健康管理师学习知识点
基础知识部分:一、健康管理概论;二、临床医学基础知识;三、预防医学基础知识;四、常见慢性非传染性疾病;五、基本卫生保健;六、流行病学和医学统计学基本知识;七、健康教育学;八、营养与食品安全;九、身体活动基本知识;十、心理健康;十一、中医养生学;十二、康复医学基础知识;十三、健康信息学;十四、医学理论学与健康管理职业道德;十五、健康保险与健康管理;十六、健康管理服务营销与相关健康产品;十七、健康管理相关法律、法规知识
三级技能部分:一、健康监测;二、健康风险评估和分析;三、健康指导;四、健康危险因素干预;五、实习、健康管理案例、高血压健康管理
健康管理师前景十分广阔
报考健康管理师个人受益,**扶持;通过学习健康管理的理论知识,我们可以管理自己和家庭的健康,也就是说,我们可以提高我们的生活质量。同时,通过健康管理师全*统一考试和全*认定,可以成为真正的健康管理师。
证书是劳动者具备从事某一职业所需的知识和技能的证明。证书是**统一的标准。标准一经确定,就具有相对稳定性。在当今瞬息万变的社会,这种稳定已不能满足日益增长的专业岗位人才需求。证书以其先进性、灵活性和适用性满足从业者的从业凭*。
健康管理师补贴审核程序
职工应在健康管理师证书或*证书核发之日起12个月内,到本人失业保险参保地失业保险经办机构,申领技能提升补贴。
失业保险经办机构通过在线查询证书或*证书,并与失业保险参保信息进行比对核实。
失业保险经办机构按照规定程序批准申请后,应将补助资金直接发放到申请人个人银行账户或社保卡上。
健康管理师技能提升补助申请和审核的具体程序和操作办法,由各省社保部门和相关部门门根据当地实际,本着方便、快捷、安全、审慎的原则制定,并主动向社会公布。
健康管理师证书可以申请补贴吗?
**人力资源和社会bao障部2017年相关部门发布的《关于失业保险支持参保职工提升技能有关问题的通知》,可以去当地的人社部门凭健康管理师资格证书领取1000-2000元补贴(条件:失业保险有一年以上的(部分省份需要36个月),可在领取证书后一年内领取,文件规定只要符合两个条件,即可领取补贴。但具体如何得到,还需要咨询人社部门。
*健康管理师难不难学?
看你已经下定决心,已经掌握了学习的方法。试试下面的方法。
1. 每天45分钟左右完成一节视频课程,并完成视频课程的相应练习。之后,仔细阅读错误的问题并进行分析。
2. 学习完成后,每天做一份模拟试题。完成后,仔细检查和分析错误的问题并理解它们,保持至考前。如果没有足够的时间可以减少到3天做一份,尽量保持模拟测试在80分以上。
知识延伸
单选题
1、不属于有氧运动的项目是( A )
A、举重 B、步行 C、慢跑 D、蹬自行车
2、下列不属于高血压高危人群的是( C )
A.收缩压介于120-139mmHg之间和/或舒张压介于80-89mmHg之间 B.超重或肥胖,BMI≥24kg/㎡
C.病毒感染 D.高血压家族史(一、二级亲属) E.长期膳食高盐
3、健康教育与健康促进项目的计划设计基本步骤是(E)
社区需求评估和确定优先项目
确定总体目标和具体目标
指定干预策略和制定计划实施方案
指定计划评价方案 E.以上都是
4、我国癌症发生的主要危险因素是(A)
A、吸烟
B、体力活动少
C、遗传
D、以上都不是
5、原发性高血压不可改变的危险因素不包括(B)
A、年龄
B、超重和肥胖
C、性别
D、遗传
6、样本是总体的( C )
A.有价值的部分B.有意义的部分C.有代表性的部分D.任意一部分E.典型部分
7、我国高血压流行特点不包括(C)
A、患病率呈上升趋势
B、患病率男性高于女性
C、患病率女性高于男性
D、患病率北方高于南方
8、测量身体活动水平的大小,应考虑选择的指标是( D )
A、代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间
B、大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数
C、代谢当量、每次运动时间、每周运动的天数
D、大心率百分比,每天运动累计时间、每周运动的天数
E、每周运动的天数,每天运动累计时间,每次运动时间
9、初级医疗的特点是( D )。
(A)可及性
(B)综合性
(C)安全性
(D)灵活性
10、健康管理在**的发展及现状( D )。
(A)市场需要是健康管理行业兴起的基础
(B)理念先进,学术理论与技术研究相对滞后
(C)专业人员匮乏
(D)市场稳定,建定了具有**特色的健康管理系统和运营模式
11、消化系统由组成(A)
A、消化管和消化腺
B、食管、胃、小肠、大肠
C、胃、肝、胆、胰、脾
D、消化腺和胃
12、关于基础代谢,错误的是(B)
A、男子基础代谢比女子高
B、女子基础代谢比男子高
C、基础代谢在20-30度环境中稳定
D、年龄越小,基础代谢率越低
13、按照我国膳食标准,以下哪项是三大产热营养素占总能量的合理比例(D)
A.蛋白质10﹪,脂肪45﹪,糖类45﹪
B.蛋白质30﹪,脂肪30﹪,糖类40﹪
C.蛋白质10﹪,脂肪15﹪,糖类75﹪
D.蛋白质15﹪,脂肪25﹪,糖类60﹪
E.蛋白质15﹪,脂肪20﹪,糖类65﹪
14、牙龈肿胀出血常是由于(C)
A、维生素D B、维生素K C、维生素C D、维生素B
15.健康管理师职业行为规范应遵循的生命伦理学原则包括 ( B )
A.尊重、不伤害或有利、公平
B.尊重、不伤害或有利、公正
C.尊重、不伤害或有利、效率
D.尊重、不伤害或有利、公开
E.公平、公正、公开
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