【课程背景】
为推进我省健康管理工作的开展,加强健康管理师队伍建设,我院在广东省人力资源和社会bao障厅领导下顺利组织3次三级健康管理师试点考试后(通*达 ),将于2013年6月29日在广东南大职业培训学院举办二级健康管理师试点培训。有关事项通知如下:
【考试形式】
二级健康管理师考试分为理论部分、技能部分和综合评审部分,理论部分:理论知识,一百分制,采用闭卷笔试;技能部分:测血压、血糖、身高、体重、腰围和实操教案等技能操作考试;综合评审部分:论文撰写和论文答辩,论文在笔试前一个月就要提交,理论、技能和论文都及格通过后,即可参加后的论文答辩,顺利通过后可获得全*通用、认证的《健康管理师》二级(技师级)证书。
【报考条件】
二级(技师级)健康管理师(满足下列条件*一者):
(1) 取得健康管理师三级证书后,连续从事本职业工作4年以上;
(2)具有医药卫生专业本科学历证书,取得健康管理师三级证书后,连续从事本职业工作3年以上;
(3) 取得医药卫生专业中级及以上**任职资格;
(4)具有医药卫生专业硕士研究生及以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上。
【课程内容(7天)】
1. 技能操作:测血压、血糖、身高、体重、腰围等技能,查表方法()
2. 健康风险评估()
3. 统计学相关知识()
4. 论文的选题、课题设计以及答辩技巧(两天)
5. PPT制作以及演讲技巧()
6. 总复习()
【健康管理师职业意义】
健康管理师是新增职业,可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。
为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,培养和造就健康管理人才,人力资源和社会bao障部教育培训中心与北京世健联健商医学研究院共同推出健康管理师岗位能力培训课程。
健康管理师培训项目由北京世健联健商医学研究院负责推广,培训课程采取面授培训+软件支持+网站服务相结合的特有培训模式。学员学完规定课程参加考试的合格者,颁发人力资源和社会bao障部教育培训中心健康管理师岗位能力证书。
健康管理师是负责健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是2005年10月劳动和社会bao障部第四批正式发布的11个新职业*一。
知识延伸
终身喝奶不间断竟然会这样?!
奶对青少年生长发育的重要性
牛奶及其它奶制品是非常适宜于同学们食用的食物*一。除不含膳食纤维外,奶类几乎含有人体所需的全部营养素。更为重要的是,牛奶富含蛋白质和易于人体吸收的钙等优点,是其它任何天然食物无法比拟的。奶类蛋白质是一种优质蛋白质,可提供25种氨基酸,是接近人体需要的。
另外,奶类含钙量很高,每100克牛奶可提供钙125毫克,吸收利用率也很高,是同学们补钙、bao障他们健康成长好的天然食品。
钙是增加同学们骨骼正常发育必不可少的营养素,如缺乏或不足可导致骨骼发育不良,不仅长不到理想的遗传身高,还会增加成年后患骨质疏松和骨折的危险。目前,国际上公认的预防骨质疏松症的佳方法是提高成年期骨密度,但需从儿童期做起,尤其在生长发育极为迅速的青春期,因为成人骨钙的*要在这段时期内沉积到骨骼中去。因此,中小学生时期被认为是补钙的佳时期,而饮用牛奶则是同学们补钙和促进骨骼健康发育的选途径。
如何安排喝奶的时间和量
通常情况下,同学们可在早餐时喝一袋(约250毫升左右)牛奶。但有些同学早餐时间可能由于种种原因胃口不好,喝不下去,这样的话可在其他时间饮用。如:上午课间操时间、下午放学回家后、晚上睡觉前等。
喝鲜奶不舒服的同学怎么办?
有的同学在饮用牛奶后会出现腹胀、腹痛或腹泻等不舒服的现象,这在医学上被称之为“乳糖不耐受症”。乳糖是碳水化合物中的一种,是少年儿童生长发育中所必需的营养素*一。牛奶中含有很丰富的乳糖,进入机体后,在乳糖酶的作用下分解为葡萄糖和半乳糖,进入小肠中被吸收入血液。当机体缺乏乳糖酶或酶活性降低时,乳糖则不能被完全分解吸收,未被分解的乳糖进入大肠后,易被肠道中的细菌发酵分解产生气体和小分子有机酸,从而出现腹泻、气多、腹痛、腹泻等。
出现“乳糖不耐受症”的同学可以喝酸奶或者改用豆浆。酸奶有许多优点,它除了保留了牛奶中几乎全部营养素和其营养成分较牛奶更易消化吸收外,更为重要的是,经过发酵,牛奶中的大部分乳糖被发酵分解,从而可减轻或消除乳糖不耐受症状。
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