炸菜盒是山东省的传统小吃。春天气候变化异常,人体需要保护“阳气”,韭菜是温性食品,可以祛阴散寒、养生补气、非常适合补充此时的人体之需。春季多吃韭菜还能起到“养肝”的优良功用,韭菜还可以预防疲惫乏力,帮助人们对付难缠的“春困”。炸菜盒技术培训早点技术培训费用
包制和炸菜盒
(1)取一个大些的平底盘子,先倒入少许食用油,为的是不沾。扯一团的面在盘子底摊成薄饼状,越薄越好。
(2)舀3、4勺馅料先放在面皮中央,然后用勺子压平,摊匀,饼周围只留一个窄窄的边,能放多少馅就多放一些
(3)用手提着面饼的边缘,慢慢收拢,象包包子一样变收边拧,后将多余的面剂子揪去
(4)然后将菜盒子翻过来,稍微压扁,再将边缘整理圆滑炸菜盒技术培训早点技术培训费用
(5)锅内倒油,可以稍微多一些,(我这个油不多,算是半煎半炸了,厚厚~~)待油热后,将菜盒子放入小火炸
(6)迅速用锅铲将菜盒子再压压扁,这样可以使面皮更加薄,只有薄了,里面的素馅才容易熟,菜盒子的口感也会特别的酥脆
(7)因为是素馅,所以不必担心不好熟,两面翻翻,炸至两面金黄就可以了
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