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做面条的时候一定要用高筋面粉,这样做出来的面条菜足够劲道,如果用低筋面粉的话面条做出来口感发软,不够劲道,在面板上撒上少量的干面粉,用手将干面粉摊开之后,将发好的面放到面板之上,双手再一次揉成不粘手的面团,拿擀面杖将面团擀成面片的形状。
在这一步大家尽量改成薄一点的面片,这样做出来的菠菜面条才能又细又好吃,现在的很多小孩子都有一种通病,那就是吃饭的时候特别挑食,很多小朋友只爱吃肉食、零食,蔬菜什么的根本就不喜欢吃,这也是难为了很多的妈妈们,颜色好看味道鲜美的菠菜面,孩子也爱吃,学会不仅可以在家做给孩子吃,以后还可以开个面馆呦!今天就为大家分享一道美味的菠菜面:
第1步:将适量的菠菜清洗干净之后用刀切两下,让菠菜一会儿再焯水的时候不至于太长。锅里面加入适量的清水开火,将水煮沸之后把菠菜下入水中焯水捞出,过一下冷水。
第2步:将焯水之后的菠菜放入榨汁机当中,继续向榨汁机里加入适量的食用盐,白糖和适量清水,打开榨汁机蔬果汁按钮,将菠菜榨成汁。
第3步:取适量的高筋面粉,像面粉当中打入一个鸡蛋,将之前榨好的菠菜汁倒入面粉当中,一边倒菠菜是一边搅拌,一直搅拌到面粉成絮状为止,用双手将面粉揉成不粘手,不粘面盆的面团形状,包上一层保鲜膜,让面团在盆中醒发半个小时左右,可口的素菜面条,名字叫做菠菜面条。
菠菜有着天然的鲜绿色,柔嫩多汁,是一种经常会被用来当做色素的一种蔬菜,菠菜不仅是颜色比较的靓丽,它还被誉为是“营养模范生”,可见菠菜的营养价值之高,菠菜对于促进儿童生长发育、增强抵抗力,有着非常不错的效果,而且可以经受得住多种的烹饪工艺,经常会被人们用来烹饪。
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