普拉提是一种肌肉深层练习,它透过一些节奏的动作,结合科学的呼吸,更多专注的控制肌肉,达到塑形、建立正确模式以及募集顺序的目的。使您更好的控制自己的身体,使肌肉有力而却不失修长有型。在训练中加入普拉提床等健身器材的辅助,可以让普拉提大器械的练习更多变、更准确和更可控。
配合普拉提大型专用训练器械,可以让练习者通过一系列动作的练习和辅助器具的使用,帮助核心区域的肌肉更好地参与运动,达到更好的训练效果。
同时减少运动损伤,使练习者更容易把握动作的准确性,更加容易发现身体存在的问题,直接针对弱点进行改进。既是对练习者的挑战,又可以对练习者的动作起到支持的作用,降低动作难度,帮助练习者达到训练目的。
招生对象
1
瑜伽教练:瑜伽教练的人手必备证书,瑜伽会员的热门]拓课产品
3
适合零基础小白:想考取证书当兼职、全职普拉提教练
前景分析
市场更稀缺
能获得双认证的.教练都是香饽饽
咨询详情
更热门的健身需求
明星潮人都爱普拉提.更多爱美女性加入
咨询详情
客户更高端
多为辣妈、白领:经济水平更好
咨询详情
课程收益
课程收获一
1、如何销售普拉提,让会员爱上普拉提,享受私教?
2、如何通过呼吸解决不良体态与疼痛?
3、如何臀翘而不粗腿?女性背直而不宽厚?
4、如何瘦得有力量?
5、如何让自己整体健康?
咨询课程
课程收获二
1、如何POS器械普拉提课程
2、如何通过核心床解决腰痛与腰腹局部塑形
3、如何通过凯迪拉克解决脊柱灵活性问题
4、如何通过稳达椅提升下肢运动功能与臀腿塑形
5、如何通过纠正器来矫正侧弯等脊柱体态问题
6、器械普拉提团课预置套路编排与教学
咨询课程
更多培训课程,学习资讯,课程优惠等学校信息,请进入 武汉赛普健身教练培训学校 网站详细了解,免费咨询电话:400-998-6158