随州健康管理师培训远程班费用

健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育行家、医学信息管理人员的综合体，是一个高端职业。健康管理师全*通用，不需要年检。

知识延伸

健康管理师考试虽然考点较多，考点较杂，但是内容是有互通的地方，想要记忆知识点，*须将他们串联起来，互相学习，形成知识体系。

No.1

基础知识

章节科目分值占比复习时长

健康管理概论0~1%1天

本章节主要考察

1.健康管理的概念和特点(掌握)

2.健康管理的主要目标和任务(掌握)

3.健康管理的科学基础、基本步骤、服务流程(熟悉)

4.健康管理基本策略的种类(掌握)

5.生活方式管理的概念、特点(掌握)

6.需求管理、疾病管理的概念及特点(掌握)

7.综合的群体健康管理的要点(熟悉)

8.**迫切需要健康管理的主要表现(熟悉)

9.健康管理对于推进医改工作的意义(熟悉)

10.健康与生产力管理的概念、基本原理及测量方法(熟悉)

备考建议：本章节内容简单，易于理解，记忆为主

章节科目分值占比复习时长

临床医学基础知识3~5%2天

本章节主要考察

1.循证医学的概念及核心内容(掌握)

2.问诊和病史采集的主要内容(掌握)

3.体格检查的基本方法(掌握)

4.临床实验室检查的主要内容(掌握)

5.疾病的X线图像改变(掌握)

6.CT检查的优缺点(掌握)

7.超声检查的主要用途(掌握)

8.磁共振成像(MRI)图像的优缺点(掌握)

9.心电图检查的临床应用(掌握)

10.内镜检查的临床应用(掌握)

11.药品的概念(掌握)

12.合理使用抗生素应遵循的原则(掌握)

13.介入治疗的概念(掌握)

14.放射治疗的原理及副作用(掌握)

15.物理疗法的临床应用(掌握)

备考建议：涉及西医临床的一些基本概念，考察的不深，大家掌握考纲中的考点即可。

章节科目分值占比复习时长

预防医学基础知识4~5%1天

本章节主要考察

1.三级预防策略的概念(掌握)

2.一、二、三级预防的内容(掌握)

3.临床预防服务的概念及主要内容(掌握)

4.健康危险因素评价的主要内容(掌握)

5.健康维护计划的主要内容(掌握)

6.社区的概念(掌握)

7.社区公共卫生的概念(掌握)

8.**基本公共卫生服务的要点(掌握)

备考建议：健康管理的重点章节，内容不多，理解加记忆

章节科目分值占比复习时长

常见慢性病6~8%3天

本章节主要考察

1.慢性病致病的主要危险因素(掌握)

2.恶性肿瘤的危险因素(掌握)

3.高血压的诊断和危险因素

4.糖尿病的概念、分型、诊断标准(掌握)

5.2型糖尿病的危险因素(掌握)

6.冠状动脉粥样硬化性心脏病的概念(掌握)

7.冠性病的分型、临床表现、诊断方法和危险因素(掌握)

8.脑卒中的概念、临床表现、诊断方法和危险因素(掌握)

9.慢性阻塞性肺疾病的概念、临床表现和危险因素(掌握)

备考建议：重点章节，考试内容比其他章节略难，需要大家多理解记忆，如果没有临床基础，需要多看几遍知识点。

章节科目分值占比复习时长

流行病学和医学统计学基本知识3~5%2天

本章节主要考察

流行病学的概念、研究方法和常用指标(掌握)

1.发病率、患病率的概念及计算公式(掌握)

2.发病率、患病率指标的用途(掌握)

3.医学统计学的概念、内容和统计资料的类型(掌握)

4.医学统计的基本步骤(掌握)

5.统计描述和统计推断(掌握)

6.患病率与发病率的区别(掌握)

7.死亡率、病死率、生存率的概念及计算公式(掌握)

备考建议：统计学相对来说比较难理解、略抽象，需要考生对陌生概念多加记忆。

章节科目分值占比复习时长

健康教育学5~8%2天

本章节主要考察

1.PP模式概述(掌握)

2.健康教育计划设计的步骤、确定健康教育目标(掌握)

3.教育计划的实施(掌握)

4.健康教育的评价(掌握)

5.健康教育的含义核心以及涉及的领域(掌握)

6.健康相关行为改变的“知信行”“健康信念” 模式和行为改变的阶段理论(掌握)

7.健康传播的概念与模式以及健康传播的形式与媒介(掌握)

备考建议：内容比较简单，以考纲中提到的知识点掌握为主。

章节科目分值占比复习时长

营养与食品安全4~6%2天

本章节主要考察

1.营养素和三大产能营养素的概念(掌握)

2.蛋白质、脂肪、碳水化合物的生理功能(重点)

3.微量营养素的分类(熟记掌握)

4.食物的分类(熟记掌握)

5.《**居民膳食指南》 和膳食宝塔(熟记运用)

6.特殊人群的膳食指南(熟记掌握)

7.保健食品的概念和我国保健食品的规定(熟记)

8.保健食品的分类和鉴别(熟记)

9.食品安全：食源性疾病和食物中毒(重点)

备考建议：重点章节，考试内容较多，需要考生在记忆的基础上还要学会运用和答题技巧。

章节科目分值占比复习时长

身体活动基本知识4~6%2天

本章节主要考察

1.身体活动的意义与分类(掌握)

2.身体活动的强度、益处和原则(掌握)

3.身体活动处方的制定(掌握)

4.单纯性肥胖与身体活动(掌握)

5.糖尿病患者与身体活动(掌握)

6.原发性高血压与身体活动(掌握)

备考建议：有一些特殊的数值和时间需要精确记忆。

章节科目分值占比复习时长

心理健康3~5%2天

本章节主要考察

1.心理健康与心理卫生的概述

2.心理健康与心理发展的阶段

3.常见心理健康行为与心理障碍的评估

4.心理健康维护与促进的方法

备考建议：属于相对独立的章节，考察的知识点比较简单。涉及内容广但考察不深。

章节科目分值占比复习时长

中医养生学基础知识2~4%1天

本章节主要考察

1.中医的基础理论

2.中医的诊断治疗方法四诊、辩证论治

3.中医养生的基本理论

4.中医养生的原则

5.常用中医保健方法

备考建议：内容较少，考查知识点不多，记忆为主。

章节科目分值占比复习时长

康复医学基础知识2~4%1天

本章节主要考察

1.康复医学的概念和内容

2.残疾医学与康复服务体系

3.康复服务体系及康复机构建设

4.康复预防、康复评定、康复治疗

5.康复医学的工作方式和手段

6.康复治疗技术有哪些

备考建议：相对来说比较专业，需要考生准确记忆，但内容不多。

章节科目分值占比复习时长

健康信息学3~5%2天

本章节主要考察

1.健康管理相关信息的主要来源(掌握)

2.信息收集的主要方法(掌握)

3.建立健康档案的基本要求(掌握)

4.健康档案的主要分类(掌握)

5.个人健康档案的主要构成(掌握)

6.以问题为导向记录的基本要素(掌握)

7.个人基础资料的主要内容(掌握)

8.预防为导向记录的主要内容(掌握)

9.健康体检的主要内容(掌握)

10.家庭基本资料的主要内容(掌握)

11.社区健康档案的主要内容(掌握)

12.社区居民健康状况的主要内容(掌握)

备考建议：较新的专业，需要考生将老师将的内容理解，并结合做题。

章节科目分值占比复习时长

医学伦理与职业道德2~3%1天

本章节主要考察

1.医学伦理与其定义和基本原则

2.健康管理的规范以及权利和义务

3.健康管理师职业道德

备考建议：内容简单，基本学一遍老师讲的课程，再结合习题学习。

章节科目分值占比复习时长

健康保险与健康管理3~5%2天

本章节主要考察

1.健康保险的概述和分类

2.健康保险的风险

3.健康保险的需求供给

4.健康管理在健康保险当中的应用与结合

备考建议：内容较少，考察比较简单。

章节科目分值占比复习时长

健康管理服务营销2~5%2天

本章节主要考察

1.健康管理服务的特性和行业本质(掌握)

2.健康管理PDCA循环的主要阶段以及主要实施步骤(掌握)

3.健康管理服务营销过程(掌握)

4.健康管理行为的分析

5.健康相关产品的和命名原则

6.健康管理的相关产品

备考建议：健康管理的实际应用，与健康管理相关的各项服务考察。

章节科目分值占比复习时长

健康管理相关法律法规知识1~4%1天

本章节主要考察

1.消费者权利的主要内容?(掌握)

2.医师的职业规则? (掌握)

No.2

实践操作

章节科目分值占比复习时长

健康监测20~30%7天

本章节主要考察

1.信息的采集

2.体格测量的标准

3.信息的管理和保存

备考建议：在技能中相对来说比较简单，记忆知识点为主。

章节科目分值占比复习时长

健康风险评估和分析25~30%7天

本章节主要考察

1.健康风险评估工具的选择使用

2.常见健康风险评估报告的内容解释

3.健康风险的表示方法

4.健康风险评估的主要作用

5.健康风险评估操作的流程步骤

6.缺血性血管疾病发病风险评估

7.健康危险因素：生活方式、健康体检

8.健康风险评估的一般原理：问卷、危险度计算、评估报告

备考建议：重点章节，考察内容较多，需要掌握的知识点比较多。

章节科目分值占比复习时长

健康指导20~30%8天

本章节主要考察

1.健康生活方式指导

2.健康教育计划的制定原则方法

3.健康教育计划书制定

4.人际传播的应用

5.不同群体宣传资料的使用

6.沟通技巧：说话技巧、倾听技巧、提问技巧、观察技巧、反馈技巧

备考建议：重点章节，考察内容较多，但是考察的知识点不会太难。

章节科目：

健康危险因素干预分值占比复习时长

25~30%1天

本章节主要考察

1.高血压干预方案的实施

(干预的策略、程序、评估)

2.高血压健康管理案例

备考建议：主要以高血压的考察为主，以案例形式考察。

备考攻略

做题强化

考前1周开始第二阶段学习，学习以刷题看课看书为主。在复习完理论知识后，开始做题，做完一遍后核对答案，做错的题需要返回课本中找到出处，强化做错的知识点，题一般重复做3-5次，直至完全掌握为止。

读与抄相结合，提率

读有读的作用，抄有抄的作用，但是，当你把读与抄结合起来的时候，就会产生新的学习效果。读书只发挥了眼、脑、口的功能，而抄除此之外，还调用手、心的功能，对于记忆的作用更上一层。把重点内容做好笔记，也有利于第二轮、第三轮的备考。

整理错题

对于做错的题目，认真整理，反复练习，加深对每个考题不同的切入角度以及它与其他题目之间联系的了解。同时，还要检查在提取有效信息方面的欠缺，以提高解题能力。

分清主次，突出重点

两科课程的考试大纲、复习提要都会揭示出该课程的基本理论、基本知识和基本方法，还会对教材各章节分别提出识记、理解、应用和掌握程度的不同要求。

对于掌握，一般分三个层次要求，即了解、一般掌握、重点掌握。

要求了解的内容一般是某些应该知道的知识，主要是要求我们了解有关的一般概念;要求一般掌握的内容，一般是某些重要的常用的知识，主要是要求我们理解基本内容并记住主要含义;

要求重点掌握的内容，一般是一些*须具备的知识，主要是要求我们深入理解和记忆。

因此，我们在时间和精力的分配和先后次序的安排上，应该是先重点掌握内容，后一般掌握内容，后才是了解的内容

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