【课程背景】
为推进我省健康管理工作的开展,加强健康管理师队伍建设,我院在广东省人力资源和社会bao障厅领导下顺利组织3次三级健康管理师试点考试后(通*达 ),将于2013年6月29日在广东南大职业培训学院举办二级健康管理师试点培训。有关事项通知如下:
【考试形式】
二级健康管理师考试分为理论部分、技能部分和综合评审部分,理论部分:理论知识,一百分制,采用闭卷笔试;技能部分:测血压、血糖、身高、体重、腰围和实操教案等技能操作考试;综合评审部分:论文撰写和论文答辩,论文在笔试前一个月就要提交,理论、技能和论文都及格通过后,即可参加后的论文答辩,顺利通过后可获得全*通用、认证的《健康管理师》二级(技师级)证书。
【报考条件】
二级(技师级)健康管理师(满足下列条件*一者):
(1) 取得健康管理师三级证书后,连续从事本职业工作4年以上;
(2)具有医药卫生专业本科学历证书,取得健康管理师三级证书后,连续从事本职业工作3年以上;
(3) 取得医药卫生专业中级及以上**任职资格;
(4)具有医药卫生专业硕士研究生及以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上。
【课程内容(7天)】
1. 技能操作:测血压、血糖、身高、体重、腰围等技能,查表方法()
2. 健康风险评估()
3. 统计学相关知识()
4. 论文的选题、课题设计以及答辩技巧(两天)
5. PPT制作以及演讲技巧()
6. 总复习()
【健康管理师职业意义】
健康管理师是新增职业,可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。
为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,培养和造就健康管理人才,人力资源和社会bao障部教育培训中心与北京世健联健商医学研究院共同推出健康管理师岗位能力培训课程。
健康管理师培训项目由北京世健联健商医学研究院负责推广,培训课程采取面授培训+软件支持+网站服务相结合的特有培训模式。学员学完规定课程参加考试的合格者,颁发人力资源和社会bao障部教育培训中心健康管理师岗位能力证书。
健康管理师是负责健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是2005年10月劳动和社会bao障部第四批正式发布的11个新职业*一。
知识延伸
超觉静默是一种简单、易行、自然且毫不费力的静坐技术。
练习者体验到思想过程愈来愈宁静,直到一种完全静止的精神状态。在这种状态中,注意力超越了日常思想水平,或超觉了。超觉静默的名字就是由此而来的。
当精神安静下来的时候,身体相应地变得比睡眠时还松弛。练习者并未睡着,仍然是完全清醒的,对其周围发生的一切都是有知觉的。训练者处于一个完全清醒的身心宁静状态。
超觉静默与其它类似的静坐不同,它并不提倡任何超脱世俗事物的观念。虽然,超觉静坐练习需要暂时超脱活动,每天练习两次,每次约15-20分钟,但这种“超脱”是为了使练习者能恢复更率的活动,它是补充练习者脑力与体力资源的过程。当他们从事日常事务时,会感到有更大的精力、更高的效率。因此,超觉静默并非脱离世俗或降低活动,而是在我们需要全力以赴的紧张活动中用深度的休息来平衡一下,以改善和提高活动。
超觉静默也不涉及到任何奇特的姿势,改变生活方式,或选择某种哲理。虽然超觉静默是以某种理论体系为依据的,但要得到静默的效果,并不一定要接纳这套理论。练习者只需舒服地坐着,闭上眼睛,并毫不费力地使用静坐导师所教导的技术,就会得到静默的效果,达到一种完全休息的状态。不管你所考虑的是什么,超觉静默不会因为你的个人信仰而受到影响。甚至不需要你相信它会起作用,只要你依照正确的方法练习,自然而然地就会有效果。
超觉静坐乃是一特有之静默技术;首先,这项技术不用故意试图放松,整个过程完全自发地发生,练习者无需费力集中精神,完全合乎自然。其次,它的练习可以在日常生活中随时安排,从而及时缓和各种精神压抑和情绪紧张状态,防止心理、生理疾病的发生。
生理学研究指出,超觉静默的过程和身体积累压抑的过程恰恰相反,压抑导致心率增高、呼吸加快、血压升高和精神激动;超觉静默则降低心率、减慢呼吸、降低血压,导致全身松弛,让我们的身心每天能有两次额外的深度休息。在超觉静坐的过程中,氧气的消耗量迅速降低,证实超觉静默能导致深于熟睡两倍的休息程度。超觉静默也能消除失眠,它可大大减少入睡时间,使失眠彻底消除。米斯奇曼研究了超觉静默对失眠的治疗效果,指出静默前30天平均入睡所需时间超过70分钟,静默后30天只需20分钟。此外,超觉静默对于各种心身疾病,如高血压、冠心病、溃疡病等的治疗也有明显的效果。 超觉静默有着广泛的世界性组织,超觉静坐与创知科学创始人玛哈礼师1959年把它介绍到美国以来,目前世界上约有100万人在进行TM训练,几乎遍及了世界每个**。到1983年10月,**也有1000人以上学习了超觉静默技术,而且学习的人数在不断增加。玛哈礼师认为超觉静默可治疗很多疾病,其治疗效果远远高于松弛疗法。甚至他断言,如果世界上人口的1%-5%通过TM的实践,可以在一定程度上消除世界所面临的残暴、犯罪、贫困和战争。
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