【健康管理师】
健康管理师是专门从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析评估以及健康维护和健康促进的专业人员,是人力资源和社会bao障部新公布的新职业。
为推进我省健康管理工作的开展,加强健康管理师队伍建设,我院在广东省人力资源和社会bao障厅领导下,顺利组织了三次广东省健康管理师(三级)试点考试,平均通*达 ,受到社会各界的肯定和支持,为满足广大学友们技能提升、学习考证需要,学院决定在南方医科大学南校区举办新一期的健康管理师周日学习班(学院有住宿提供),现开始接受报名。
【报名提交资料】
1.身份证复印件1份
2.学历证复印件1份
3.大一寸白底彩照5张
【工作方向】
1、传统机构:
(1)各级医院、妇幼保健院、疾病预防控制中心、社区卫生服务中心、体检中心;
(2)街道、乡村行政管理部门;
(3)企业、学校及事业单位卫生医疗机构;
(4)老年人服务机构;
(5)健康教育所及有关机构;
(6)健康类产品公司和其它保健品公司;
(7)保险公司等。
2、新兴行业:
(1)健康管理公司;(2)医院的体检中心;(3)健康咨询中心;(4)康体中心、健康养生会所、俱乐部等。
3、自己创业:私人健康顾问、私人保健医生、私人健康管理师、社区健康管理工作室等。
【健康管理师职业意义】
健康管理师是新增职业,可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。
为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,培养和造就健康管理人才,人力资源和社会bao障部教育培训中心与北京世健联健商医学研究院共同推出健康管理师岗位能力培训课程。
健康管理师培训项目由北京世健联健商医学研究院负责推广,培训课程采取面授培训+软件支持+网站服务相结合的特有培训模式。学员学完规定课程参加考试的合格者,颁发人力资源和社会bao障部教育培训中心健康管理师岗位能力证书。
健康管理师是负责健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是2005年10月劳动和社会bao障部第四批正式发布的11个新职业*一。
知识延伸
能量这个词很大,说这个世界就是个能量的世界,都分。心理治疗师该关心哪些能量呢?大抵上说,可以不怎么关心宏观的物理运动能量、化学反应能量、核能原子能量、太阳能量、宇宙能量,也可以少一点关心食物中碳水化合物带来的能量,这些留给科学家去研究吧。
心理师值得关注的,是人本身内部的能量,主要是人身上的情绪能量、情感能量、灵性能量、生命能量、躯体生理能量、精微能量、死亡恐惧能量等等。这些都是与人心理健康状况密切相关的东西。
能量觉察疗法比较关注如下能量类型。
躯体能量
躯体能量到底是什么呢?有时候人会感觉到周身通泰,身体感觉非常舒服;可有时候却腰酸、背痛、张紧、堵气、打嗝、无力、郁闷、寒气。这应该是躯体能量的一些不同表现。身体有疾病时,有上述症状感受就很容易理解;可是有时身体并没有明显病变,人也有上述症状感觉,比如疑病症患者就总是觉得某些部位有问题。这可能就有心理的因素了——能量的影响。本质上可能是一种能量郁结带来的不适感受,却还没有严重到发生器质性病变。
经过某些训练的人,可以感觉到躯体的精微能量。比如,笔者大学时习过一种形神桩气功十来天,20年来直到现在,手一抬就感觉到一种涨、麻、酥痒的一种奇妙感觉,可能就是练气功的人说的“气感”。近突然重新好奇,要探个究竟,就勤加练习,感觉更加丰富,连腿部也开始很有气感了。相信气功练得深的人,体验到的感觉种类会多得多。
似乎在人的身体里,存在这种像是流动的、气化的能量,这些是在安静状态下才容易觉察到的一种躯体精微能量,可能跟细胞的运动状态有关。不清楚是什么原因,人的意识可以激发起这种能量的流动,一旦流通顺畅,身体上的能量郁结确实被化解,使身体轻松心情愉悦。这种躯体能量感觉,深受修行人士重视,也很值得心理学家关注。
情绪能量
喜庆的日子里,我们都感受过快乐的“感染”,体验过别人的快乐能量。你也可能认为是我们看到、听到了这些快乐的人和事情,视觉、听觉信息告诉我们,所以应该快乐;可是还有其他可能,我们还可以从另一种感觉通道——直觉,直接感受到快乐感觉。
人更容易感受到消极能量,比如一大早上班走进办公室,莫名其妙地感受到压抑,空气中似乎弥漫一种不舒服的气氛,原来有同事家里出事了,消极情绪充斥办公室。这些是情绪能量,多数人都曾经感受到。这些都说明情绪能量是可以被体验到、感应到的。
小孩子比成人更容易感受到情绪能量。很多家长有过体验,当大人有情绪紧张,甚至还没有大声说话时,比较敏感的孩子,可能早就感受到不安、紧张,很害怕父母发火。孩子体验情绪能量的能力要比成人强。
情绪能量的表现常常首先出现于胸口,当然还会蔓延到别处。心情不好的时候,对情绪有一些觉察力的人,都可以注意到自己胸口有不适的感觉。情绪能量常常驱使人去做出一些行为,比如发火、迁怒、拼命喝酒、疯狂购物等等。
情绪真的很有影响力,所以我们认为那是个能量。它被意识觉察到的时候,是以一种感觉的形式出现的。它包含着不同程度的力量感、压迫感、驱动感,不是一种虚幻的想象,是实实在在存在的。所以这也是为什么称之为“能量”的原因。它有产生、发展、减弱、消失的过程。
灵性能量
更不易被承认的是灵性能量。这种能量可能存在于更深更细微的空间状态里,像磁力、电磁波、手机辐射能量那样不容易被看到,灵性能量也不易被人用实验方法探查到,甚至比那些波动能量还更难用物理仪器检测到。所以很多人不容易相信其存在。
可是奇妙的是,生物学证实,很多动物的超声探测能力,要比物理仪器要精微得多,所以不能说精微的物理仪器检测不到,就说这种能量不存在。况且,灵性能量可能只作用于心灵领域,只能用心灵才能探测到。这些在家庭系统排列里有非常精彩可信的证据。
当人类为自己的大脑思维的高度发达沾沾自喜的时候,很幽默的是,人需要停下思维活动,开动自己的原始感知活动,才可以体验到一些精微的灵性能量的存在。几乎所有参加家庭系统排列并做过代表的人,都可以感受到灵性能量的存在。也很奇怪,说它精微也不对,一旦代表们进入了某个人的能量系统,表现出来的力量感可能非常地强烈!那些情绪爆发力简直可以摧毁很坚固的一些东西。
系统排列或者能量觉察工作坊现场,简直可以称作“灵性能量检测实验室”。在那里你可以很充分地看到,以人的感觉和被驱使下的行为表现,来探测灵性能量的存在和影响,简直比任何的科学仪器探查还要直观,也非常的震撼。
震撼的原因是,我们都想不到,上几代的人留下的能量,还在影响着现在的家族后代们。震撼之中还夹杂着恐惧,因为那些能量还那样影响着人们的生活,引发了人们对鬼魂的恐惧背后是人人都存在的死亡恐惧。只要感觉到某个灵性能量,人们都不可避免地感受到一种威胁感和恐惧感,因此而产生害怕。这也让人理解了,为什么很多人不愿意承认有灵性能量,因为潜意识里自己是恐惧的,就不愿意相信那些能量的存在。这是否认的自我防御机制,可以压抑掉恐惧意识。
其实表现出来的灵性能量中,并不是都是令人恐惧的消极能量,上帝、光、神、爱、观音、佛等等表现出来的爱,还有家族传承的爱的能量,都是可以很好治疗当事人的健康生命能量。可是也确实存在一些影响人的消极能量,它可能让家族后代的弱者陷入抑郁、紧张、狂躁、恐惧、虐待、有自杀冲动。这些似乎是强有力的毁灭能量,作用于人的内心世界里,导致人会做出自毁行为。佛洛依德晚年描述的生命本能和死亡本能,和我们观察到的这些家族能量表现是一致的。据说这些能量在量子层次的空间里发生作用,应该都算在灵性能量范畴。
只是简单罗列了能量觉察疗法比较关注的一些能量类型,应该还有其他类型。相关的理论和观点,下一章具体阐述。
觉察
有过这样的体验:走路太久腿脚很累,肌肉僵硬。可能是因为运动过度,腿部肌肉持续紧张,能量供给不足,造成一种肌肉僵硬。
如果坐下来静静地感受一下两条腿,你会感受到一种热乎乎暖融融的感觉,让大脑的意识继续感受几分钟,大腿的酸痛基本上消失得无影无踪,过后也不再疼了。
这就是觉察。这是一种摆脱大脑思维活动,只是纯然进入“此时此刻”身体感受的一种意识状态。也就是进入“当下”。
觉察似乎带来了能量,令肌肉组织放松,血管放松,补充氧气和能量供应。觉察为什么能够解除压力和痛苦,似乎是意识带来了补充能量,还导致了躯体一种精微的能量流动。“通则不痛”,很说明觉察的效果。
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