老师说当你放松的时候，学习能力可以有所提高，所以在学习之前，用一定的时间做运动，可以伸展一下四肢或者散散步，或者把两项活动综合一下，当然，也不论这些放松方式是否对你有效果。
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【学大教育】1对1全科课程1对1辅导，全科辅导【招生对象】小学一年级—高三学员
小学：语文、数学、英语、六年级
初中：语文、数学、英语、物理、化学、生物、地理、历史、政治
高中：语文、数学、英语、物理、化学、生物、地理、历史、政治
学生运用所学知识分析数学问题、解决问题的能力的重任。学习一定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找佳学习方法。华罗庚先生倡导的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程就是这个道理，方法因人而异，但学习的四个环节和一个步骤（归纳总结）是少不了的。
理论性、抽象性强，就需要在对知识的理解上下功夫，要多思考，多研究。
指导提高听课的效率是关键。
1、课前能提高听课的针对性。
学习中发现的难点，就是听课的重点；对遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难；有助于提高思维能力，预习后把自己理解了的东西与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平；还可以培养自己的自学能力。
2、听课过程中的科学。
首先应做好课前的物质准备和精神准备，以使得上课时不至于出现书、本等物丢三落四的现象；上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、下棋、激烈争论等。以免上课后还喘嘘嘘，或不能平静下来。
【学大教育】专注于学生学习能力的培养和学科知识的辅导，视教学质量为生命，深受学生和家长的认可，口口相传，成就了全*大规模的个性化教育连锁机构。
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