健康管理师学习知识点
基础知识部分：一、健康管理概论；二、临床医学基础知识；三、预防医学基础知识；四、常见慢性非传染性疾病；五、基本卫生保健；六、流行病学和医学统计学基本知识；七、健康教育学；八、营养与食品安全；九、身体活动基本知识；十、心理健康；十一、中医养生学；十二、康复医学基础知识；十三、健康信息学；十四、医学理论学与健康管理职业道德；十五、健康保险与健康管理；十六、健康管理服务营销与相关健康产品；十七、健康管理相关法律、法规知识
三级技能部分：一、健康监测；二、健康风险评估和分析；三、健康指导；四、健康危险因素干预；五、实习、健康管理案例、高血压健康管理
健康管理师前景十分广阔
报考健康管理师个人受益，**扶持；通过学习健康管理的理论知识，我们可以管理自己和家庭的健康，也就是说，我们可以提高我们的生活质量。同时，通过健康管理师全*统一考试和全*认定，可以成为真正的健康管理师。
证书是劳动者具备从事某一职业所需的知识和技能的证明。证书是**统一的标准。标准一经确定，就具有相对稳定性。在当今瞬息万变的社会，这种稳定已不能满足日益增长的专业岗位人才需求。证书以其先进性、灵活性和适用性满足从业者的从业凭*。
健康管理师补贴审核程序
职工应在健康管理师证书或*证书核发之日起12个月内，到本人失业保险参保地失业保险经办机构，申领技能提升补贴。
失业保险经办机构通过在线查询证书或*证书，并与失业保险参保信息进行比对核实。
失业保险经办机构按照规定程序批准申请后，应将补助资金直接发放到申请人个人银行账户或社保卡上。
健康管理师技能提升补助申请和审核的具体程序和操作办法，由各省社保部门和相关部门门根据当地实际，本着方便、快捷、安全、审慎的原则制定，并主动向社会公布。
健康管理师证书可以申请补贴吗？
**人力资源和社会bao障部2017年相关部门发布的《关于失业保险支持参保职工提升技能有关问题的通知》，可以去当地的人社部门凭健康管理师资格证书领取1000-2000元补贴(条件:失业保险有一年以上的(部分省份需要36个月)，可在领取证书后一年内领取，文件规定只要符合两个条件，即可领取补贴。但具体如何得到，还需要咨询人社部门。
*健康管理师难不难学？
看你已经下定决心，已经掌握了学习的方法。试试下面的方法。
1. 每天45分钟左右完成一节视频课程，并完成视频课程的相应练习。之后，仔细阅读错误的问题并进行分析。
2. 学习完成后，每天做一份模拟试题。完成后，仔细检查和分析错误的问题并理解它们，保持至考前。如果没有足够的时间可以减少到3天做一份，尽量保持模拟测试在80分以上。
知识延伸
【考点 101】蛋白质推荐摄入量及食物来源
1.推荐摄入量
(1)成人按每 0.8～1.0g/kg 的标准摄入蛋白质即可维持身体的正常功能。
(2)若按提供的能量计算，蛋白质摄入量应占总能量摄入量的 10%～15%。
(3)《**居民膳食营养素参考摄入量》(2013 版)指出：成年人蛋白质每日推荐摄入量(RNI)为：男性 65g/d，女性为 55g/d。
2.食物来源
分类
举例
植物性蛋白质
谷类
含蛋白质 10％左右，蛋白质含量虽不算高，但仍然是膳食蛋白质的主要来源。
豆类
含有丰富的蛋白质，特别是大豆含蛋白质高达 36％～40％，氨基酸组成也比较合理，
在体内的利用率较高，是植物蛋白质中非常好的蛋白质来源。
动物性蛋白质
蛋类
含蛋白质 11％～14％，是优质蛋白质的重要来源。
奶类
(牛奶)一般含蛋白质 3.0％～3.5％，是婴幼儿除母乳外蛋白质的佳来源。
肉类
包括禽、畜和鱼的肌肉。新鲜肌肉含蛋白质 15％～22％，
肌肉蛋白质营养价值优于植物蛋白质，是人体蛋白质的重要来源。
要求
动物性蛋白质和大豆蛋白质应占膳食蛋白质总量的 30％～50％。
更多培训课程，学习资讯，课程优惠等学校信息，请进入 无锡新吴区健康管理师培训无锡新吴区教师资格证考试培训 网站详细了解，免费咨询电话：400-998-6158
