健康管理师学习知识点
基础知识部分:一、健康管理概论;二、临床医学基础知识;三、预防医学基础知识;四、常见慢性非传染性疾病;五、基本卫生保健;六、流行病学和医学统计学基本知识;七、健康教育学;八、营养与食品安全;九、身体活动基本知识;十、心理健康;十一、中医养生学;十二、康复医学基础知识;十三、健康信息学;十四、医学理论学与健康管理职业道德;十五、健康保险与健康管理;十六、健康管理服务营销与相关健康产品;十七、健康管理相关法律、法规知识
三级技能部分:一、健康监测;二、健康风险评估和分析;三、健康指导;四、健康危险因素干预;五、实习、健康管理案例、高血压健康管理
健康管理师前景十分广阔
报考健康管理师个人受益,**扶持;通过学习健康管理的理论知识,我们可以管理自己和家庭的健康,也就是说,我们可以提高我们的生活质量。同时,通过健康管理师全*统一考试和全*认定,可以成为真正的健康管理师。
证书是劳动者具备从事某一职业所需的知识和技能的证明。证书是**统一的标准。标准一经确定,就具有相对稳定性。在当今瞬息万变的社会,这种稳定已不能满足日益增长的专业岗位人才需求。证书以其先进性、灵活性和适用性满足从业者的从业凭*。
健康管理师补贴审核程序
职工应在健康管理师证书或*证书核发之日起12个月内,到本人失业保险参保地失业保险经办机构,申领技能提升补贴。
失业保险经办机构通过在线查询证书或*证书,并与失业保险参保信息进行比对核实。
失业保险经办机构按照规定程序批准申请后,应将补助资金直接发放到申请人个人银行账户或社保卡上。
健康管理师技能提升补助申请和审核的具体程序和操作办法,由各省社保部门和相关部门门根据当地实际,本着方便、快捷、安全、审慎的原则制定,并主动向社会公布。
健康管理师证书可以申请补贴吗?
**人力资源和社会bao障部2017年相关部门发布的《关于失业保险支持参保职工提升技能有关问题的通知》,可以去当地的人社部门凭健康管理师资格证书领取1000-2000元补贴(条件:失业保险有一年以上的(部分省份需要36个月),可在领取证书后一年内领取,文件规定只要符合两个条件,即可领取补贴。但具体如何得到,还需要咨询人社部门。
*健康管理师难不难学?
看你已经下定决心,已经掌握了学习的方法。试试下面的方法。
1. 每天45分钟左右完成一节视频课程,并完成视频课程的相应练习。之后,仔细阅读错误的问题并进行分析。
2. 学习完成后,每天做一份模拟试题。完成后,仔细检查和分析错误的问题并理解它们,保持至考前。如果没有足够的时间可以减少到3天做一份,尽量保持模拟测试在80分以上。
知识延伸
中医养生学基础知识
1. 中医理论的主要特点:整体观和恒动观。
主要学说:精气学说、 阴阳学说、五行学说、经络学说、 中医病因学说。
2. 精气学说的主要内容 :气是构成天地万物的原始物质
3. 阴阳学说的主要内容:用阴阳解释人体的组织结构、生理功能、病理变化,并指导疾病诊断、治疗和预防。
4. 五行学说的主要内容 :世界万物皆由金木水火土五行构成,五行的交互作用:相生、相克、制化、胜夏、相侮、相乘、母子相及。
5. 经络学说的主要内容:经络系统通道
6. 中医病因学说的主要内容:导致疾病发生的原因
7. 中医诊断的方法:四诊和 辩证施治
8. 辩证庄施治的主要内容:根据四诊来收集资料,通过分析、综合、辨清疾病的病因、性质、部位,以及邪正之间的关系,后据上述结果,确定相应的治疗方法。
9. 中医的主要治疗方法种类:中药、针灸、推拿按摩、拔罐、气功、食疗。
10. 食疗的概念 :利用实物来影响机体各方面的功能,从而达到保健、愈疾、防病的一种方法。
11.中医养生学的基本原则 : 协调脏腑、 畅通经络、清净养神、节欲保精、调息养气、持之以恒
12. 协调脏腑的内容 :强化脏腑的协调;纠偏
13. 畅通经络的内容:活动筋骨,以求气血畅通;开通任督二脉,营运大、小周天。
14. 清净养神的内容 :清净为本,无you无虑;少思少虑,用神而有度;常乐观,和喜怒。
15. 节欲保精的内容: 男女间性欲要有节制;养五脏、调情志、忌劳伤。
16. 调息养气的内容:保养元气;调畅气机。
17. 中医养生的常用方法: 精神养生、起居作息养生、饮食养生、房事养生、针灸按摩保健养生、运动养生、娱乐养生、药物养生。。
18.精神养生的主要内容:清静养神、立志养德、修身养性和开朗乐观、调摄情绪
19. 起居作息养生的主要内容:和谐自然;起居有常;劳逸适度
20. 饮食养生的主要内容: 和五味;有节制;注意饮食卫生,防病从口入;因人因时而宜。
21. 房事养生的主要内容:节制房事、行房有度 。
22. 针灸按摩保健养生的主要内容: 针刺保健 ;保健灸法;推拿按摩
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