【职业介绍】
健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性；进行个人或群体的健康咨询与指导；制定个人或群体的健康促进计划；对个人或群体进行健康维护等。
【工作前景】
据人力资源行家分析，随着*策的出台，我国未来5-10年，大约需要1千万健康服务产业人才，而专业健康管理师的需求将超过200万人。
【培训对象】
医院、社区卫生,医护人员，健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老,体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等准备想从事健康行业人才。
【课程内容】
依据新版《健康管理师基础知识》《健康管理师三级》》教材。以健康管理概论、临床医学基础、预防医学基础、康复医学基础、心理健康、中医学养生学、营养与食品安全相关知识、身体活动基本知识、健康信息和健康监测、健康风险评估和分析、健康教育和健康指导、常见慢性非传染性疾病与干预等理论和实务为主要培训内容，具体包括：
1、健康管理概念及法律法规
2、临床医学、预防医学基础
3、中医学及康复医学
4、营养学基础
5、健康管理师考试所需基础
【课程安排】
天
健康管理概论、伦理、临床医学基础知识
第二天
食品营养与安全
第三天
预防医学、基本卫生保健、流行病学
第四天
心理健康、中医养生学、康复医学基础
第五天
健康教育学身体活动知识
第六天
健康信息学、健康检测、保险和相关产品
第七天
健康风险评估、慢性非传染性疾病(一)
第八天
慢性非传染性疾病(二)
第九天
考前串讲
【职业优势】
健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育行家、医学信息管理人员的综合体，是一个高端职业。健康管理师全*通用，不需要年检。
知识延伸
如何补铁更科学
铁元素是构成人体的必不可少的元素*一，缺铁会影响到人体的健康和发育，如缺铁性贫血。科学补铁应注意以下几点。
1、选口服铁剂 补铁宜选口服铁剂。对口服反应大，出现厌食、胃出血，或有胃肠道疾病、吸收不良，或亟需迅速纠正贫血症状时，可考虑应用注射用右旋糖酐铁。
2、尽量选用2价铁剂 2价铁的溶解度大，易被吸收，3价铁剂在体内的吸收仅相当于2价铁的1/3，且刺激性较大，只有转化为2价铁剂后才能被吸收。对胃酸缺乏者，宜与稀盐酸并用，有利于铁剂的解离和吸收。
3、选择适宜的剂量 初始应用小剂量，数日后再增加剂量。一日补铁的小剂量为10mg，大为30mg。若按服铁的吸收率为30%计，一日口服180mg的铁较好。
4、注意铁剂与药、食物的配伍禁忌 胰酶含不耐热因子，可抑制铁剂的吸收;碳酸氢钠可与亚铁生成难以溶解的碳酸铁，阻碍铁剂的吸收;牛奶、蛋类、植物酸、钙剂、磷酸盐、草酸盐等可抑制铁剂的吸收;茶、咖啡、柿子中的鞣质与铁剂形成不被吸收的盐，是铁在体内的储存降低而致贫血;但肉类、果糖、氨基酸、脂肪可促进铁的吸收;酒精可促进胃酸的分泌，增加铁的吸收;维生素C作为还原剂可促进铁转变为2价铁剂，从而促进吸收。
5、注意进餐的影响 餐后服铁固然可减少不良反应，但食物中有植物酸、磷酸或草酸盐，使铁的吸收减少。因此，应在餐前或两餐间服用，佳时间是空腹。当然，有条件可服用有机铁。
6、注意观察补铁效果 口服铁治疗有效的早指标是在服后3—7天网织红细胞开始上升，第7—10天达高峰，2周后血红蛋白上升，一般约2个月恢复至正常。
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