基础知识部分：一、健康管理概论；二、临床医学基础知识；三、预防医学基础知识；四、常见慢性非传染性疾病；五、基本卫生保健；六、流行病学和医学统计学基本知识；七、健康教育学；八、营养与食品安全；九、身体活动基本知识；十、心理健康；十一、中医养生学；十二、康复医学基础知识；十三、健康信息学；十四、医学理论学与健康管理职业道德；十五、健康保险与健康管理；十六、健康管理服务营销与相关健康产品；十七、健康管理相关法律、法规知识
三级技能部分：一、健康监测；二、健康风险评估和分析；三、健康指导；四、健康危险因素干预；五、实习、健康管理案例、高血压健康管理
健康管理师前景十分广阔
报考健康管理师个人受益，**扶持；通过学习健康管理的理论知识，我们可以管理自己和家庭的健康，也就是说，我们可以提高我们的生活质量。同时，通过健康管理师全*统一考试和全*认定，可以成为真正的健康管理师。
证书是劳动者具备从事某一职业所需的知识和技能的证明。证书是**统一的标准。标准一经确定，就具有相对稳定性。在当今瞬息万变的社会，这种稳定已不能满足日益增长的专业岗位人才需求。证书以其先进性、灵活性和适用性满足从业者的从业凭*。
健康管理师补贴审核程序
职工应在健康管理师证书或*证书核发之日起12个月内，到本人失业保险参保地失业保险经办机构，申领技能提升补贴。
失业保险经办机构通过在线查询证书或*证书，并与失业保险参保信息进行比对核实。
失业保险经办机构按照规定程序批准申请后，应将补助资金直接发放到申请人个人银行账户或社保卡上。
健康管理师技能提升补助申请和审核的具体程序和操作办法，由各省社保部门和相关部门门根据当地实际，本着方便、快捷、安全、审慎的原则制定，并主动向社会公布。
健康管理师证书可以申请补贴吗？
**人力资源和社会bao障部2017年相关部门发布的《关于失业保险支持参保职工提升技能有关问题的通知》，可以去当地的人社部门凭健康管理师资格证书领取1000-2000元补贴(条件:失业保险有一年以上的(部分省份需要36个月)，可在领取证书后一年内领取，文件规定只要符合两个条件，即可领取补贴。但具体如何得到，还需要咨询人社部门。
*健康管理师难不难学？
看你已经下定决心，已经掌握了学习的方法。试试下面的方法。
1. 每天45分钟左右完成一节视频课程，并完成视频课程的相应练习。之后，仔细阅读错误的问题并进行分析。
2. 学习完成后，每天做一份模拟试题。完成后，仔细检查和分析错误的问题并理解它们，保持至考前。如果没有足够的时间可以减少到3天做一份，尽量保持模拟测试在80分以上。
知识延伸
眼药水开启后好一个月用完
办公族在工作时间往往会目不转睛地盯着电脑，一整天下来眼睛干涩难忍。市面上一些自称有“缓解视疲劳、明目消炎”等功效的滴眼液，往往误导了消费者，有时会造成滥用的局面。这类滴眼液绝大多数属保健品系列而并非药品，其疗效大多缺乏临床验证，若长期应用可能产生毒副作用。
临床上常用的眼药水包括抗微生物类眼药水(细菌、病毒)，人工泪液类、激素类眼药水，这属于药品类，其应用均有明确适应证，应严格按医嘱使用。滴眼液的滥用包括两种情况：一种是眼病治疗期间未按医生医嘱使用，未做到定期随访，该停药却还在继续使用。此时若是抗生素滴眼液长期使用甚至是多种抗生素长期使用，容易造成菌群失调而继发真菌感染或病毒感染;若是激素滴眼液长期使用，则容易产生激素性青光眼。另一种情况是自己到药店买眼药水长期使用而造成眼表毒副反应。
滴眼剂开启后
使用期限不超过4周
除非一次性使用的眼药水，大多数5毫升或者10毫升的瓶装眼药水中都是含有防腐剂的。防腐剂的引入使我们可以买到相对便宜的眼药水。可即使有防腐剂，《***药典》仍规定滴眼剂开启后使用期限不得超过4周。因此开瓶后1个月的眼药水即使没有用完，也请将它扔掉。短期内使用眼药水，其中的防腐剂不会带来什么问题;长期使用的话，却会有各种不良反应，对结膜和角膜表面的细胞均有毒性作用。泪膜内层的黏蛋白是由结膜表面的细胞分泌的，长期使用含防腐剂的眼药水，就可能破坏薄膜重要成分，加重干眼症。
眼药水中的防腐剂
对眼睛副作用大
对于需长期使用人工泪液的干眼症患者，医生更推荐单支包装的一次性眼药水，因为这种眼药水是不含防腐剂的，但相对也比较昂贵。眼药水中的药物通过抑制或杀灭侵入的病原菌、抗炎、帮助恢复眼表微环境稳定达到治疗目的。眼药除了药物本身具有毒性之外，在制作过程中为了稳定药物的性能或较长时间不被外界微生物污染，绝大部分眼药多含有添加剂或防腐剂。因此，眼药水的毒副反应可由药物本身引起，也可由其所含的添加剂(主要是防腐剂)引起。研究表明，防腐剂的毒性有时较药物本身还要大。
长时间使用任何一种眼药均可产生乳头增性结膜病变，影响泪膜稳定，表现为眼睛发红、睑结膜乳头增生，症状有烧灼感、异物感甚至产生干眼症;某些眼药长期使用还可产生滤泡增生性结膜病变、结膜瘢痕形成、角膜上皮脱落甚至溃疡穿孔，另外还可引起过敏性皮炎或眼睑炎-结膜炎等。
按医嘱用药
勿滥用眼药水
如感到眼睛不适，应到正规眼科就诊，严格按医嘱用药，勿滥用眼药水。一旦出现眼部不适，就诊后按医嘱立即停止正在使用的所有眼药水;可选用不含防腐剂的能促进眼表尽快恢复的人工泪液;凡是含有激素的眼药水应严格按医嘱在严密随访下慎重使用;
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