唐山开平区一级建造师培训远程班费用
一建总裁办冲刺串讲课程特色 1前导课，老师录制，深入了解考情及重难点分布，让学员建立基本知识。
2按照考纲讲解，直击考点，夯实学员基础;
3学员零距离和老师沟通，问题有效解决，学习33D实景规范和专题合格三大模。帮助建立精细化记忆系统、通过实景感受较直观的知识点、针对性专题练习。
4让学员学习兴趣更加浓厚，更加。4VR实景教学，让学员体会身临其境的感觉，加强知识的理解和记忆。
5合格小灶帮助学员掌握备备考方向，考速领略消防考试的核心考点。
6强化知识点的掌握，提升做题及解题技巧。考试重难点梳理及讲解，结合习题达到巩固重难点的目的。
课程资料：
《随堂讲义》《随堂练习》《基础题库》《历年题目》《智能题库》《合格宝典》《考点狂背》《在线自习室》《AI测评》《密训试卷》《老师精选知识点》
课程服务：
报考提醒 24小时内教师邮箱答疑 在线自习室 专属班主任 5*8教师在线 5*8班主任在线 AI智能提醒 7*12班主任在线 一对一学习规划
适合人群：
时间紧、任务重、基础弱、想考好【一级建造师-市政】
一.开设课程：
建造师.造价工程师.BIM应用工程师.消防工程师.健康管理师.执业药师.经济师.教师资格证。二.前景需求
目前建筑业施工企业大约有10万多个，从业人员3600多万，持证建造师却只有几十万。基本所有的企业建造师数量都不达标，至少 的企业自己的建造师不够，所以这个缺口肯定会越来越大.
三.辅导课程
1.银卡班（网络）
--课程模块-基础知识与合格/历年题目详解/学科精粹/速通宝典/银卡班学习资料包/学习进度提醒
--适合人群-老考生、工程本专业、有学习基础、自律性强
2.金卡班（网络）
--课程模块-基础预习/3D教材精讲/3D精讲习题/3D考前串讲/考点密训/基础知识与合格/历年题目详解/学科精粹/速通宝典/模拟题库/密训试卷
--适合人群-老考生、工程本专业、工作太忙没时间参加面授、学习自律性强
3.白金卡班（网络）
--课程模块-基础预习/3D教材精讲/3D精讲习题/3D考前串讲/考点密训/案例强化/考前点题/基础知识与合格/历年题目详解/学科精粹/速通宝典/模拟题库/密训试卷/案例实操题库/考前复习要点--适合人群-新考生、工程及相关专业、完全没时间参加面授、通过考试压力较大
四.综合大纲
《建设工程经济》+《建设工程项目管理》+《建设工程法规及相关知识》+《专业工程管理与实务》一个考试科目。《专业工程管理与实务》科目分为10个专业
即：建筑工程、公路工程、铁路工程、民航机场工程、港口与航道工程、水利水电工程、市政公用工程、通信与广电工程、矿业工程、机电工程。考生在报名时根据工作需要和自身条件选择一个专业进行考试。
注：二级建造师只有建筑工程、公路工程、水利水电工程、市政公用工程、矿业工程和机电工程6个专业。
考试科目，享受第二年免学费辅导课程
课程内容：一建讲师专业授课，帮助学员科学备考。夯实基础的同时提升分数有方法，帮助学员能够顺利通过考试，提高应试能力
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班型 |
课程模块 |
配套资料 |
课程说明 |
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银卡班 （网络） |
基础预习
3D教材精讲
3D考前串讲 |
基础知识与合格 历年题目详解 学科精粹 速通宝典 |
配套服务：银卡班学习资料包、学习进度提醒、答疑 课程bao障：考试科目，享受第二年免学费辅导课程 适合人群：老考生、工程本专业、有学习基础、自律性强 |
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白金卡班 （网络） |
基础预习
3D教材精讲
3D精讲习题 案例强化
3D考前串讲 考点密训 考前点题 |
基础知识与合格 历年题目详解 学科精粹 模拟题库 案例实操题库 速通宝典 密训试卷 考前复习要点 |
配套服务：白金卡班学习资料包、学习提醒、专职助教、优享答疑 课程bao障：考试科目，享受第二年免学费辅导课程 适合人群：新考生、工程及相关专业、完全没时间参加面授、考试压力较大 |
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金卡班 （网络） |
基础预习
3D教材精讲
3D精讲习题
3D考前串讲 考点密训 |
基础知识与合格 历年题目详解 学科精粹 模拟题库 速通宝典 密训试卷 |
配套服务：金卡班学习资料包、进度提醒学习督促、答疑 课程bao障：考试科目，享受第二年免学费辅导课程 适合人群：老考生、工程本专业、工作太忙没时间参加面授、学习自律性强 |
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精英总裁班 （面网） |
建大强化 建大集训 |
黄*宝典 总裁班源题库 |
配套服务：小班教学、精英总裁班全程网课、总裁班学习包、独立答疑通道、总裁助教贴身答疑指导 课程bao障：考试科目，享受第二年免学费辅导课程 适合人群：新、老考生，工程相关专业，有集中参加面授课程时间，学习自律性较弱，考试迫在眉睫 |
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钻石班 （面网） |
属地基础巩固 属地深度强化 考前集训 |
案例必做108题 速通宝典与实务指南 集训小题库 |
配套服务：白金卡班全程网课、钻石班学习包、专职班主任、专职助教答疑、个性学习方案制定 课程bao障：考试科目，享受第二年免学费辅导课程 适合人群：新、老考生，工程相关专业，有较为宽裕的时间参加面授，考试迫在眉睫 |
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基础薄弱总裁班 （面网） |
总裁精讲 建大强化 建大集训 |
总裁班精粹
黄*宝典 |
配套服务：小班教学、基础薄弱总裁班全程网课、总裁班学习包、独立答疑通道、总裁助教贴身答疑指导 课程bao障：考试科目，享受服务（公共课科目每科退13000元，专业实务退16000元，全科任何一科退50000元） 适合人群：新、老考生，工程相关专业，有集中参加面授课程时间，学习自律性较弱，考试迫在眉睫 |
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铂金班 （面网） |
属地基础巩固 属地深度强化 |
案例必做108题 速通宝典与实务指南 |
配套服务：白金卡班全程网课、铂金班学习包、专职班主任、专职助教答疑、阶段学习规划 课程bao障：考试科目，享受第二年免学费辅导课程 适合人群：新、老考生，工程相关专业，工作时间外有部分时间参加面授，考试压力大 |
一建备考如何均衡饮食
大脑的能量来自血糖
研究发现，大脑的运转与葡萄糖密切相关。血液中的葡萄糖是大脑中运转的能量物质。同时，大脑是葡萄糖使用的“大户”。大脑只占人体体重的2%，却消耗了人体总能量的20%到30%(即葡萄糖)。
研究还发现，大脑运转不仅需要血液中的葡萄糖，而且运行状态在很大程度上取决于血液中的葡萄糖水平。脑细胞对血糖的要求是，既不能太高也不能太低，血糖不足和过高会影响大脑的正常运作。
实验表明，血糖水平稳定的学生，在难度较大和挑战性强的脑力测试中，成绩有所提高。此外，大脑在高度活跃时需要分解更多的血糖。大脑活动越剧烈，血糖或脑葡萄糖的供应就越重要。
早餐影响大脑活动
血液中的葡萄糖来自我们的日常饮食。那么，考生如何从他们的饮食中获得足够的葡萄糖，并保持他们的血糖水平在一个正常的高水平呢?
美国哈佛大学的博士做了一个有趣的实验。戴光强说:“博士让三名受试者吃不同组合的早餐，并观察每个人的血糖水平和变化。
一份早餐主要含糖类(碳水化合物)，主要是面包和粥，加果汁。这顿早餐使受试者的血糖迅速上升到一个较高的水平，但血糖水平迅速下降，受试者感到疲倦和无精打采。
第二份早餐，除了面包、麦片粥，再加上乳制品，这种早餐既含糖又含脂肪，还含有一定量的蛋白质。受试者吃了之后，血糖略有上升，然后保持在正常的血糖水平，持续整个上午。
第三份早餐在原来的菜单上添加了两个鸡蛋或脱脂牛奶、瘦牛肉和奶酪，其中含有糖和高蛋白，这使得受试者的血糖上升到了100。它使受试者血糖上升至100毫克以上(较好血糖水平)，并持续6小时。
另一名研究人员在此基础上做了一个“延伸”实验:受试者在吃完不同内容的早餐后，又吃了同样的午餐，结果显示只有早餐同时富含糖和蛋白质。正常的高血糖水平可以维持整个下午，而其他早餐没有达到这个效果。
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