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躲闪防守是依靠身体位置的变化来避开对手攻击。在花剑和佩剑中用较多,躲闪防守经常与反攻相配合如下蹲反攻和侧身反攻。防开对方的剑后,在防守线上直接还击或接触对方剑身还击。直接还击是**常用**基本的还击方法,由于对手进攻后双方处于近距离,直接还击速度快还击技术简单。佩剑的防守直接还击为头部和不持剑的一侧。
击剑安全吗?
学习击剑不要过分强调剑法技术
万国击剑介绍,很多初学击剑的小朋友在没有打好基本功之前,就急于练习剑法技术,这是不对的。在选手进阶之前,提早开始剑法的技术训练,容易练成不良的技术风格
特别是那些看起来极为风骚的“甩剑”、“甩背”、“近战”、“逼抢”等貌似超炫的剑法等,其实对新手而言是真正的诱惑,所以一定要摒弃这些浮华的东西,扎扎实实。
击剑运动不仅能锻炼身体,而且还能起到开发智力的作用,对于孩子们的成长益处多多。万国击剑提醒各位家长,在孩子选择击剑运动作为兴趣的同时,也要扮演好引导者的角色,鼓励孩子积极训练,才能看到良好效果。
击剑比赛规则
1
击剑是双人比赛,比赛中,一方用剑尖刺击对手,使剑尖准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。
2
**后有效点击数多的一方为胜。按规则,循环赛在三分钟内五次击中,淘汰赛在九分钟内十五次击中。
3
**先击中对方达有效次数,或时间到后击中对方次数多者为胜。团体赛,**先击中对方达45次的团队为胜。
4
在每一回合的开始和结束,选手必须向对手、裁判以及观众敬礼。动作过程是,持剑臂手心向上伸平,剑尖指向裁判员(对手、观众),然后屈肘垂直举剑表示致敬。
5
在比赛过程中,选手不能临时更换握剑的手。受伤的运动员(抽筋除外)有十分钟的休息时间,然后决定是否要退出比赛。
6
如果剑刺发生在裁判的哨声之前,这次剑刺有效。但只能限于这一次,时间到后的任何剑刺都是无效的。
练习击剑也有一些要注意的地方
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