深圳宝安区哪里有健身教练培训班

    2023-05-30发布, 次浏览 收藏 置顶 举报
  • 授课时间:

    滚动开班

  • 授课对象:

    想学健身教练的学员

  • 网报价格:电询    课程原价:电询
  • 咨询热线:400-998-6158
  • 授课地址:深圳市龙华新区大浪华宁西路中安科技中心
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选择私人健身教练,怎么看出私人健身教练是否专业,一个优秀的私人健身教练是不需要通过买课程体验,就能有强烈的感觉,无论是从专业水准还是销售水平,**是让你心服口服的。怎么选择私人健身教练,很大的一部分原因跟自己的感觉也有很大关系,因为私教的专业技能和整体素养还都是可以的

学习内容

序论:(运动损伤的原因,康复运用,运动防护型教练发展方向。)
动态评估(肩部,脊椎相关,下肢相关)
训练计划制定(动作难度进退阶,处理思路)
1功能性训练
功能性理论
功能性实践(器械训练与徒手训练)
器械训练包含:药球,波速球,瑜伽球,壶铃,能量管,敏捷梯,弹力绳,泡沫轴,悬挂训练,战术绳
徒手训练包含:动态脚步,俯身训练动作,下肢训练动作,仰卧位训练,侧撑位训练动作。
2、教销售
私教原理和概念,案例分析,成交技巧,常见问题总结,定位。
3搏击
(搏击技巧和教练技巧)

如何选择私人健身教练


一个优秀的私人教练是不会直接的去回答你提出的所有问题,他们会通过沟通聊天了解你的喜好习惯性格等等,然后在确定如何通过你自身的情况解决你的需求,如果你告诉一个教练你像减肥,他只是毫无根据的说没问题,20节课应该可以减下去,那你可要认真的考虑了,因为引起肥胖的原因很多,不仅仅是在健身房那20节课。

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体测细微分析是什么意思呢,就是简单的一个身体成分分析,一般去了解健身的人,都会有这样的体验,体测结束后教练会很认真的一条条分析解答,通过简单的数据来推测出你的需求,请不要过于相信,因为他可能也不太会通过其他方式来测试。

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作为一个技术性较强的工作,尤其是私人健身教练必须要对会员有详细周全的训练计划,通过把健身动作、要领、营养、解剖等方便训练,在训练过程中,我们不仅掌握了一套健身方法,达到健身的效果,另一方面自己也具备了自己随时锻炼的能力。所以呢,一个合格的健身教练会提供给你一个健身方案该你的,不会想着哪出是哪出,那样不会达到你像要的效果的。

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怎么做健身教练

  • 学历指导 证书

    前面小编虽然说了作为一个健身教练他的练出他的身材,但是如果没有健身教练职业资格证的话,你练的肌肉再多也只是花架子,因为你没有东西证明你自己的东西,肌肉练得在漂亮,对收入没有帮助,反之如果你考取了资格证,那么对你的收入会提高很多。

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  • 模拟面试 找工作

    当你有了资格证之后,就可以开始工作了,这时候就要开始找到适合自己的健身会所,当然**好是全国都有连锁的健身会所,这种会所因为是高端企业所以人才也会特别多,设备齐全,薪水也是十分让人满意的。

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  • 推荐就业 对健身知识是否足够了解

    在这更新换代异常迅速的时代,每个行业的知识技能每年可能就会有很多相比于过去更加先进,所以健身教练不仅仅要学习新知识,还要带领周围的同事一起学习,形成一个良好的氛围,才能一直保持优秀。

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  • 广州天琥教育招聘会 你是否对学员有足够的耐心

    你刚开始教的**个会员,可能是刚换的健身会所,也可能是**次接触健身,所以对以前都表现得有点陌生,这时候身为健身教练的你就要表现出足够的耐心,并给予他足够的信心,动作怎么练,饮食怎么吃,都要慢慢的教。

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