课程关键词：南山优雅仪态培训
深圳优雅仪态气质培训初级班学习内容：
1、形体梳理
不良体态纠正
全身肌肉紧张感梳理
颈、肩、背、手臂、腰、腹、胸、臀、腿全身形体经典组合训练
2、步态训练
日常不良走姿纠正
行走中的摆臂、步位、步幅、步程线
基础胯部训练、常用走姿训练、高跟鞋走姿训练
3、选修内容
仪态礼仪（初级）
培训课时：总计40课时+2课时（选修）
课程费用：5800元
班级详情：3个月有效期；赠送形体服一套 赠送猫爪鞋一双
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