上海青浦区健康管理师二级培训哪个强

【健康管理师】

健康管理师是专门从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析评估以及健康维护和健康促进的专业人员，是人力资源和社会bao障部新公布的新职业。

为推进我省健康管理工作的开展，加强健康管理师队伍建设，我院在广东省人力资源和社会bao障厅领导下，顺利组织了三次广东省健康管理师（三级）试点考试，平均通*达 ，受到社会各界的肯定和支持，为满足广大学友们技能提升、学习考证需要，学院决定在南方医科大学南校区举办新一期的健康管理师周日学习班（学院有住宿提供），现开始接受报名。

【报名提交资料】

1.身份证复印件1份

2.学历证复印件1份

3.大一寸白底彩照5张

【工作方向】

1、传统机构：

(1)各级医院、妇幼保健院、疾病预防控制中心、社区卫生服务中心、体检中心；

(2)街道、乡村行政管理部门；

(3)企业、学校及事业单位卫生医疗机构；

(4)老年人服务机构；

(5)健康教育所及有关机构；

(6)健康类产品公司和其它保健品公司；

(7)保险公司等。

2、新兴行业：

(1)健康管理公司；(2)医院的体检中心；(3)健康咨询中心；(4)康体中心、健康养生会所、俱乐部等。

3、自己创业：私人健康顾问、私人保健医生、私人健康管理师、社区健康管理工作室等。

【健康管理师职业意义】

健康管理师是新增职业，可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。

为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，人力资源和社会bao障部教育培训中心与北京世健联健商医学研究院共同推出健康管理师岗位能力培训课程。

健康管理师培训项目由北京世健联健商医学研究院负责推广，培训课程采取面授培训+软件支持+网站服务相结合的特有培训模式。学员学完规定课程参加考试的合格者，颁发人力资源和社会bao障部教育培训中心健康管理师岗位能力证书。

健康管理师是负责健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是2005年10月劳动和社会bao障部第四批正式发布的11个新职业*一。

知识延伸

一、蛋白质

1.蛋白质是生命的基础，是人体氮的来源。

2.分类：

  ①完全蛋白：所含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当，不但能维持成人健康还能促进儿童生长发育；

  ②半完全蛋白：所含必需氨基酸种类齐全，但有的数量不足，比例不适当，可以维持生命，但不能促进生长发育；

  ③不完全蛋白：所含必需氨基酸种类不全，既不能维持生命，也不能促进生长发育。

3.人体的必需氨基酸：在人体内不能合成，需要由食物提供。

 种类：异亮氨酸，亮氨酸，赖氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，苏氨酸，色氨酸，缬氨酸，组氨酸（简记：携一本亮色书来）

非必需氨基酸：指在人体内能够自己合成，食物中缺少也无妨。

4.蛋白质的消化、吸收和代谢：蛋白质未经消化不易吸收，食物蛋白质的消化从胃开始，主要在小肠。

氮平衡：是指氮的摄入量和排出量的关系。氮平衡常用于蛋白质代谢、机体蛋白质营养状况评价和蛋白质需要量研究。关系式：B＝I－（U+F+S）

5.蛋白质的生理功能：

  ①构成身体组织；

  ②调节生理功能；

  ③供给能量。

6.蛋白质互补作用：两种或两种以上食物蛋白质混合食用，其中所含有的必需氨基酸取长补短，相互补充，达到较好的比例，从而提高蛋白质利用率的作用

原则：

  ①食物的生物学种属愈远愈好；

  ②搭配的种类愈多愈好；

  ③食用时间愈近愈好，同时食用好

7.蛋白质推荐摄入量：按提供的能量计算，蛋白质摄入量应占总能量摄入量的10%～15%，《**居民膳食营养素参考摄入量》（2013版）指出：成年人蛋白质每日推荐摄入量（RNI）为：男性65g/d，女性为55g/d。

8. 蛋白质的食物来源可分为植物性蛋白质和动物性蛋白质。一般要求动物性蛋白质和大豆蛋白质应占膳食蛋白质总量的30～*。

1. 维生素是维持身体健康所必需的一类有机物，这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。

2. 人体在不同的年龄段对维生素C的需要量都是大的（此结论根据维生素的推荐使用量表所得）

3.维生素缺乏

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