课程关键词：虹口皮肤管理培训哪里强
清晨： 1、清晨洁面：唤醒肌肤第1步就是洗脸。
2、化妆水/柔肤水：为护肤品的深入开辟了道路。
3、眼霜/眼部精华：滋润眼部周围肌肤、防止细纹黑眼圈。
4、美容液/精华液：对白天的护养做有利补充。
5、日间乳液/霜：日间养护，补充肌肤所需的养分。
6、隔离霜：轻度防晒重点隔离以免阻塞毛孔。
7、防晒霜：美白抗老，防紫外线晒老肌肤。
晚间： 1、重点部位卸妆：清除彩妆和肌肤分泌的油脂。
2、晚间洁面：唤醒肌肤第1步，全面清洁肌肤。
3、化妆水/柔肤水：为护肤品的深入开辟了道路。
4、眼霜/眼部精华：修护白天对眼睛造成的伤害。
5、美容液/精华液：为肌肤增加保护膜，抵抗伤害。
6、乳液：补充水分，美白的重要步骤。
7、晚霜：在夜晚边休息边修护，双倍效果。
学皮肤管理：皮肤保养必知守则
一、护肤应该从青春期开始
大部分人都有护肤的意识，但你知道zui佳保养年龄是从几岁开始吗?小时候没有护肤的概念，后来看别人都在瓶瓶罐罐地用护肤品了才给自己买一点，而此时你的保养功课已经远远落后了。皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始，在青春期到来之前，就要开始健康的护肤流程。”你是否错过了很多护肤流程呢?
二、清洁、滋润和防晒是抗老基础
清洁、滋润和防晒是美容编辑天天挂在嘴边的话题，重复了无数遍，无非是想提醒大家，抗老就要从这些基础保养做起。想要有效抵抗衰老重要的就是：清洁、滋润和防晒。不管你是什么年纪都需要这样做，快来检讨下你做好这三项工作了吗？
三、一年四季都要防晒
清洁和滋润大家都不会忘记，唯独防晒很容易被忽视。知道现在为什么有很多宝宝用的防晒霜吗?这说明防晒是各个年龄段都要做的事。夏天大家会记得涂防晒霜，但在其他季节，使用防晒霜的人很少吧。研究表明，光老化是肌肤衰老的头号元凶，所以，防晒保养一*天也不能停，在秋冬季节和下雨天，只要是与紫外线接触，就得做好防晒。夏天外出要涂抹高倍防晒，并及时补涂，秋冬季节可以用防晒日霜，减轻肌肤的负担。
四、从护肤开始用眼霜
网络流传着25岁开始用眼霜的传言，我们的建议是，从你开始护肤开始，就要用到眼霜。眼周的皮肤为脆弱纤薄，如果不正确护理，很容易出现细纹和皱纹。根据你的年龄，投zi一款好的抗衰老眼霜来帮助抵抗岁月痕迹，比如含有维生素C，其他抗氧化成分和透明质酸的眼霜。眼霜的质地可以根据你的皮肤来选择，如果你是油性肌肤，就挑选啫喱或乳液状眼霜;如果你是干性肌肤，则选择滋润一些的霜状眼霜。?
五、每周去角质1-2次
定期去角质能清除老旧死皮，促进肌肤内层细胞新生，细胞新陈代谢加快，肌肤看起来会更年轻，所以去角质也是抗老的必修课。大家可以根据皮肤状态来调整去角质频率，冬天可能一周一次，夏天可能一周两次，敏感皮肤选择更温和的去角质凝胶。过了20岁新陈代谢变慢，角质层很容易堆积起来，肤色也变得暗淡，这个时候可以开始定期做去角质护理了。
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