【课程介绍】

健康管理师是专门从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析评估以及健康维护和健康促进的专业人员，是人力资源和社会*部新公布的新职业。

【报考条件】

健康管理师要求具有健康相关专业本科学历，或大专学历及从事健康相关工作5年以上，并取得健康管理师证书者。医学、营养、心理等健康领域特殊贡献者，在级别申报时可适当放宽，不同级别的学员需参加相应级别的考试。

【培训优势】

1、开展健康管理师培训（三级、二级）

2、参加考试合格者，颁发证书。该证书作为人力资源管理部门或用人单位对持证人任用、聘用、考核和能力评价的依据并作为广东省各市外来务劳人员入户该市的*备条件。

3、每月免费参加由主讲的健康讲座。定期举办免费的健康沙龙：组织学员与、企业面对面交流，提供工作机会。

4、自入学起无限期免费补修请假缺席课程，增加*。

【课程前景】

在健康管理机构担任健康管理师的月薪多在3000元左右。在北京，健康管理师的年薪可达10万元。

健康管理刚刚在*起步，是一个朝阳产业。在*内地仅有少数专业的健康管理机构，大部分为医院及体检中心的附属部门。相比于发达，我国在这方面的专业人才相当匮乏。随着社区保健制度的推广，健康管理师的*非常广阔。不仅可以在社区发挥重要作用，为健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作，还可以为企业员工、白领、管理人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务。

【品*优势】

1. 拥有业内先进的客户管理系统，使管理信息化，标准化，更显更效的服务。

2. 团队式家庭服务综合解决方案，贴心的售后团队服务标准。

3. 融理论+实操于培训过程，关注家政员本身，聚焦家政服务中的各种问题，通过严格系统 的教学因材施教，致力于全方位提升家政人员的素质、专业技能及服务意识。

知识延伸

一、共享题干题

*一题

蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，整天吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，医院诊断：高血压，血压155/90mmHg，总胆固醇5.09mmol/L。甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理管理中心咨询。

1.蒋先生的不可控危险因素是

A.疾病家族史

B.血压

C.高胆固醇血症

D.体力活动少

E.精神压力

答案：A

第二题

某企业制定员工的健康管理计划，提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动，在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械实行工间操制度等方案，预期通过一年的努力，员工的锻炼率有所提高。

2.设置健身器械属于健康教育干预的何种策略

A.传播策略

B.教育策略

C.环境策略

D.*策策略

E.倡导策略

答案：C

3.实施工闻操制度属于健康教育干预的何种策略

A.*策策略

B.倡导策略

C.环境策略

D.教育策略

B.传递策略

答案：A

4.这个计划的目标忽略了

A.区域

B.对象

C.变化程度

D.内容

E.时间

答案：C

第三题

王女士，55岁，体重65kg，身高160cm。

5.王女士的BMI是(A)

A.25.39kg/m2，超重

B.28.39kg/m2，肥胖

C.23.39kg/m2，正常

D.24.39kg/m2，正常

E.27.39kg/m2，肥胖

答案：A

6.在进行有氧运动进行体重控制时，王女士的较大心率不应该超过

A.185次

B.175次

C.195次

D.220次

E.165次

答案：E

7.不适合王女士的运动方式

A.跳绳

B.游泳

C.跳舞

D.快走

E.柔韧性练习

答案：A

8.如果王女士以每小时4km的速度快走30min，代谢当量为3kcal/(h.kg)，则它

的能量消耗

A.97.5kcal

B.75.5kcal

C.113kcal

D.120kcal

E.103kcal

答案：A

9.为了帮助王女士控制体重较适合发给他的传播资料是

A.海报

B.横幅

C.DVD录像

D.招贴画

E.控制体重知识的小册子

答案：E

第四题

某健康体检机构接诊一位男性受检者，50岁，汉族，办公室工作，大学文化，身高

175cm，体重80kg,血压150/85mmHg，请为其设计个性化体检套餐。

10.根据该受检者BMI值判断具体情况是

A.超重

B.严重肥胖

C.体重正常

D.肥胖

E.体重过低

答案：A

11.根据我国成人血压标准，该授权者的血压属于

A.正常高值

B.高血压

C.高血压一级

D.正常血压

E.高血压兰级

答案：C

第五题

吴先生、42岁，身高170cm，体重90kg，某企业负责人，工作应酬多，长期工作息不规律，喜食煎炸烧烤，疏于运动，近期，吴先生常心慌头晕，头部烘热汗出，食量大增，体重剧增。

12.吴先生可能发生的疾病是

A.冠心病

B.高脂血症

C.肺高血压

D.痛风

E.糖尿病

答案：B

13.肥胖症患者适宜的减肥速度是

A.每月0.5～1kg

B.每周0.5～1kg

C.每月1～2kg

D.每月1～3kg

E.每周1～3kg

答案：C

第六题

某老年社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平，引进某健康管理机构为糖尿病患者进行服务，对不同糖尿病患者分别开展常规管理和强化管理，并在管理一年后进行年度考核。

14.有关糖尿病患者自我血糖监测的描述正确的是

A.使用胰岛素治疗者在治疗达到治疗目标后每日监测血糖五次

B.病情稳定或已达血糖控制目标者，每日监测1～2次

C.血糖控制差或病情危重者每周监测血糖4～7次

D.使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每日监测血糖2～4次

E.使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段，每日至少监测血糖五次

答案：E

第七题

李先生，30岁，身高180cm,体重86kg。

15.评价李先生体重状况较常用的指标是

A.年龄组别体重

B.体质指数

C.标准体重

D.理想体重

E.身高组别体重

答案：B

16.李先生体质指数是

A.24.5kg/m2

B.22.5kg/m2

C.47.5kg/m2

D.26.5kg/m2

E.28.5kg/m2

答案：D

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