课程介绍


健康管理师是专门从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析评估以及健康维护和健康促进的专业人员，是人力资源和社会*部新公布的新职业。为推进我省健康管理工作的开展，加强健康管理师队伍建设。本中心结合当下社会对健康管理师的需求：我国未来5至10年，大约需要1千万健康服务产业人才，而专业健康管理师的需求将超过2百万人。




招生对象


对此课程感兴趣的学员均可以报名




课程设置


1.基本理论：健康管理概论、健康风险评估和风险管理; 健康保险与健康管理；健康教育与健康促进；健康管理相关法律制度。


2.专业理论：临床医学基础知识、主要慢性非传染性疾病、预防医学、循证医学、中医药学、营养学、医学基础、营养与食品卫生、心理 健康；心理测量学、身体活动、疾病管理。


3.技能操作：基本体格测量；职业能力与操作技能概述; 基本操作技能；综合技能训练。


4.考前辅导：重点与难点分析、历年*题讲解。




报名资料


1.身份证复印件1份


2.学历证复印件1份


3.大一寸白底彩照5张




报名方式


1.可直接来校报名：每天 8：30—20：30直接到招生办，办理手续。


2. 可公开课现场报名：在我们举办的“免费公开课”及“专题咨询会”现场报名。来前要预约座位号，预约后我们会在公开课及咨询会举办当周发放短信到您的手机通知具体时间和地点以及预约号码。


培训证书


学员完成规定的培训课程，并经*定合格者，可取得由人力资源和社会*部统一印制和按规定核发的证书，该证书为终身有效之证书，是持有者求职、任职、开业的资格凭*，是用人单位招聘、录用员工的主要依据，也是境外工作、对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件。


前景介绍


2005年10月，人力资源和社会*部正式向社会发布第四批11个新职业，在这批发布的新职业中包括健康管理师、公共营营养师。健康管理师是对人群或个人健康和疾病危险因素进行的监测、分析、评估和干预，充分调动个人和集体的积极性，利用有限的资源达到大的健康改善效果。健康管理刚刚在*起步，是一个朝阳产业。目前在*内地仅有少数专业的健康管理机构，大部分为医院及体检中心的附属部门。相比于发达，我国在这方面的专业人才相当匮乏。随着社区保健制度的推广，健康师的*非常广阔。不仅可以在社区发挥重要作用，为健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作，还可以为企业员工、白领、管理人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务……

知识延伸

1.【单选题】

餐后不同食物血糖耐量曲线在基线内面积与标准糖耐量面积之比 ， 以百分比表示 ， 称为

A血糖产能指数

B糖耐量指数

C血糖生成指数

D糖能量指数

正确答案C,

解析：血糖生成指数：简称血糖指数，指分别摄入某种食物与等量葡萄糖2小时后血浆葡萄糖曲线下面积比。

2.【单选题】

由于唾液中不含水解蛋白质的酶，所以食物蛋白质的消化从胃开始，但主要在小肠。胃蛋白酶较适宜作用的 pH 为

A1~1.5

B1.5~2.5

C2~3.5

D3.5~4.5

正确答案B,

解析：由于唾液中不含水解蛋白质的酶，所以食物蛋白质的消化从胃开始，但主要在小肠。a. 胃内消化蛋白质的酶是胃蛋白酶。b. 胃蛋白酶较适宜作用的 pH 为 1.5 ～ 2.5。

3.【单选题】

根据国际粮农组织和世界卫生组织( FAO/WHO)的建议，*居民膳食中蛋白质的参考摄入量为占总能量的

A10%~ 15%

B20%~ 25%

C**~ **

D**~ **

正确答案A,

解析：蛋白质推荐摄入量及食物来源：成人按每天 0.8~1.0g/kg 的标准摄入蛋白质即可维持身体的正常功能。若按提供的能量计算，蛋白质摄入量应占总能量摄入量的 10%~15% 。

4.【单选题】

氮的摄入量和排出量的关系可用下式表示： B = I-(U+F+S)。式中B代表的是

A氮平衡

B摄入氮

C排出氮

D尿氮

正确答案A,

解析：氮的摄入量和排出量的关系可用下式表示： B = I-(U+F+S)。式中， B：氮平衡; I：摄入氮;排出氮(U：尿氮; F：粪氮; S：皮肤氮) 。

5.【单选题】

为了计量上 的方便 ， 国际上的能量单位以什么表示

AKg

BJ

CK

DN

正确答案B,

解析：为了计量上的方便，国际上制订统一的单位，即焦耳(joule,J )或卡(calorio,cal)。

6.【单选题】

食物中所含的营养成分叫做

A营养

B养分

C营养素

D营养学

正确答案C,

解析：营养素是营养学中一个非常重要的概念，指食物中所含的营养成分。

7.【单选题】

当摄入氮和排出氮相等时为零氮平衡， 健康成年人应维持零氮平衡并富余多少

A5%

B7%

C8%

D10%

正确答案A,

解析：零氮平衡：当摄入氮和排出氮相等时为零氮平衡， 健康成年人应维持零氮平衡并富余 5%。

8.【多选题】

《*居民膳食指南 》 (2007)对 0 ～6 月龄婴儿喂养指南的内容包括

A纯母乳喂养：产后尽早开奶 ， 初乳营养较好

B尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素 D

C顺应喂养，培养良好的生活习惯

D宜选婴儿配方食品喂养

E定期监测生长发育状况

正确答案A,B,C,E,

解析：6月龄内婴儿母乳喂养指南：(1) 产后尽早开奶，坚持新生儿*一口食物是母乳。(2)坚持6月龄内纯母乳喂养。(3)顺应喂养，培养良好的生活习惯。(4)生后数日开始补充维生素D，不需补钙。(5)婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。(6)监测体格指标，保持健康生长。

9.【多选题】

膳食营养素参考摄入量的参考值包括

A平均需要量

B推荐摄入量

C适宜摄入量

D可耐受较高摄入量

E实际摄入量

正确答案A,B,C,D,

解析：“膳食营养素参考摄人 ”是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考包括平均需要量(EAR)、 推荐摄入量( RNI)、适宜摄入量(AI )、可耐受较高摄入量(UL)、 宏量营养素可接受范围(AMDR)、预防非传染性慢性病的建议摄入量(PI-NCD ，简称 pl) 和特定建议值( SPL)。

10.【多选题】

《*居民膳食指南》将食物分类为

A*一类为谷类及薯类

B第二类为动物性食物

C第三类为豆类和坚果

D第四类为蔬菜水果和菌藻类

E第五类为纯能量食物

正确答案A,B,C,D,E,

解析：谷薯类食物位居底层;蔬菜类和水果类居第二层;畜禽肉、水产品、蛋类等动物性食物位于第三层;奶及奶制品、大豆及坚果类合居第四层;第五层塔顶是烹调油和食盐。

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