上海黄浦区三级健康管理师培训哪个好
【课程内容】
绪论：营养学基础1（能量、三大营养素）
营养学基础2 (维生素、矿物质、膳食纤维、水）
各类食品营养成分、膳食指南、膳食宝塔
身体活动评价与干预
医学基础知识临床相关知识、预防医学
健康风险评估和干预
慢性非传染性疾病的健康管理（总论、高血压、血脂异常）
慢性非传染性疾病的健康管理（糖尿病，肥胖）
健康教育与健康促进
健康相关产品的安全和卫生，健康信息收集与管理
中医学概论
考前辅导
健康管理概论、健康风险评估和风险管理、健康保险与健康管理、临床医学基础知识、初级卫生保健、主要慢性非传染性疾病、筛检的基础知识、循证医学、预防医学、流行病学和医学统计学基本知识、健康教育与健康促进、中医学、医学信息学、膳食与营养等。
报名条件：
健康管理师三级（具备以下条件之*者）
（1）具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。
（2）具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
（3）具有医药卫生中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
职业特点：
知识延伸
1.成瘾行为的特征有
A.心理性依赖
B.社会性依赖
C.生理性依赖
D.一旦恢复成瘾行为戒断症状消失
E.终止使用成瘾物质会引起戒断症状
2.卫生服务记录表单的主要内容包括
A.儿童保健
B.疾病管理
C.基本信息
D.妇女保健
E.医保种类
3.中等强度身体活动的衡量指标包括
A.代谢当量3～5.9METs
B.心率达较大心率的60～**
C.自我感知强度有点累或稍累
D.代谢当量≥6MET
E.心率达较大心率的**以上
4.可改变的慢性病危险因素不包括
A.遗传因素
B.年龄
C.行为和生活方式的危险因素
D.心理精神的危险因素
E.环境方面的危险因素
5.慢性病随访表一般包括
A.实验室检查
B.症状
C.体征
D.生活方式指导
E.用药情况
答案及解析
1.【答案】ABCDE
【解析】成瘾行为的特征：成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。它有两个重要的行为特征：①已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖;②一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感。
2.【答案】ABCD
【解析】卫生服务记录的主要载体是卫生服务记录表单。卫生服务记录表单是卫生管理部门依据*法律法规、卫生制度和技术规范的要求，用于记录服务对象的有关基本信息、健康信息以及卫生服务操作过程与结果的医学技术文档，具有医学效力和法律效力。一般包括如下部分：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务。
3.【答案】ABC
【解析】依据强度指标，即代谢当量水平，身体活动可以分为：≥6METs为高强度活动;3～5.9METs为中等强度活动;1.6～2.9METs为低强度活动;1.0～1.5METs为静态行为活动。较大心率百分比法，中等强度的心率一般定义在**～** HRmax。按照主观疲劳程度分级，中等强度通常在11～14的区间内，即自我感觉有点累到稍累的程度。
4.【答案】AB
【解析】慢性病不可改变的危险因素包括年龄、性别、种族、遗传;慢性病可改变的危险因素主要为吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等。
5.【答案】ABCDE
【解析】慢性病随访表一般包括：症状、体征、生活方式指导、辅助检查、服药依从性、药物不良反应、此次随访分类、用药情况(包含各种药物名称和药物用法用量)、转诊、下次随访日期、随访签名。
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