执业药师考试如何解决复习焦虑

不少的考生的备考状态是这样的：

每天除了繁忙的工作，还得复习，明明很充实但是越来越焦虑。

看书太枯燥，做题太无聊。

昨晚听课又睡着了。

备考状态越来越焦虑，下面小编教大家4招摆脱焦虑。

1、直面焦虑

2、活在当下

3、学会冥想

4、忘掉努力

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