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执业医师技能考试复习中出现抵触情绪该如何

执业医师技能考试复习中出现抵触情绪该如何

在执业医师的考试中包含着大量的知识点,而实践技能考试又是执业医师考试中的*一关,不免会对考生形成一种压力,明明知道实践技能考试很重要,可是越想要通过考试,内心就会越抵触复习这件事,形成一种恶性循环。那么。面对考生在执业医师技能考试复习中出现的抵触情绪,该怎么办呢?

保持内心平和

在复习中出现抵触情绪,可能是平时学习压力太大,这时候就需要我们保持内心的平和,深呼吸,把复习的节奏放慢,以较平和的心态去复习实践技能考试,不要只想着能否考试过关,而是把重心放在这个知识点是否掌握了。

想想考试的意义

然后静静地想一下,你为什么要参加执业医师考试,这么做的意义是什么,它对你来说是否很重要,一旦你发现它对你的作用,你就会感觉学习是有趣的有意义的,而不是强迫去学习。

回归大自然

现在参加考试的可能大多数都是上班族,白天上班,晚上复习的日子,确实会让学习的激情消磨殆尽,甚至抵触学习。出现这种情况建议考生可以利用周末的时间走进大自然,欣赏大自然的奇山秀水,会顿感心胸开阔。让自己从紧张的情绪里走出来,好好放松,才有精力迎接下一轮的复习。

及时沟通

抵触情绪属于负面情绪,出现这些问题可以找人聊聊天,也可以与考生朋友共同探讨复习时所遇到的问题,大家各抒己见,相互取经。

以上就是环球卓越针对考生在执业医师实践技能考试复习中出现抵触情绪的处理办法,希望大家能够保持乐观,以轻松愉悦的态度面对考试,较后祝大家考试旗开得胜!


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