健康管理师考试战斗已经打响，如何有效复习

1、利用碎片化时间找准复习的节奏

在学生时代，我们每天都有大量的时间去学习，每天只需要完成当天老师布置的内容就可以了，但是进入社会后，我们的时间都被工作代替，学习的时间变成碎片化，这就要求我们需要从学习方式与思维转变学习。

既然时间碎片化了，那么就需要我们升级自己的时间管理能力。每天早点起床可以学习；早晚通勤途中可以学习；午休时间可以放弃休息用来复习；当我们健身走步的时候也可以戴上耳机听课程音频，总之就是较大化的利用我们的碎片时间来学习。

2、构建个人的知识体系是应试之利器

不要试图去对抗个人记忆力下降的生理规律，这时候我们的武器不再是强大的记忆力，而是一个科学的、可以减轻记忆负担的学习系统。

每复习完一章，合上书自己将每节内容下的每个标题都能默写下来，那么这一章的知识脉络就算掌握了。掌握知识框架之后再去逐个攻破里面每个知识点。

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