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健康管理师考前注意事项

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1、休息

增加充足的睡眠,不要因为要考试了就开夜车,以至打乱了生物钟,否则,你可能需要好几天的时间才能调整过来的。一个良好,健康的心态对顺利通过考试会有很大的帮助的。

2、饮食

干净卫生是*一位,宜清淡少荤。考试会消耗考生大量的体力,脑力。所以,每位学员需要合理安排,搭配伙食,建议可以适当的补充些营养,因为考前适当补补脑是很有益的。

3、熟悉考点

建议考生考试前一天提前到考点:就具体位置、乘车路线、你所在的考场的周边环境进行考察,做到心中有数。正式考试这天,提前40-50分钟到考场,这样,可以让自己尽早适应考试的环境及氛围。

特别提醒:3样东西不能带进考场

1 通讯工具,包括手机;

2 带有文字储存功能的电子设备,商务通等其他现代化工具;

3 各种复习资料,考试那天一切基本已成定局,不要自己给自己压力。


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