武汉洪山区三级健康管理师培训哪个好
【课程内容】
绪论：营养学基础1（能量、三大营养素）
营养学基础2 (维生素、矿物质、膳食纤维、水）
各类食品营养成分、膳食指南、膳食宝塔
身体活动评价与干预
医学基础知识临床相关知识、预防医学
健康风险评估和干预
慢性非传染性疾病的健康管理（总论、高血压、血脂异常）
慢性非传染性疾病的健康管理（糖尿病，肥胖）
健康教育与健康促进
健康相关产品的安全和卫生，健康信息收集与管理
中医学概论
考前辅导
健康管理概论、健康风险评估和风险管理、健康保险与健康管理、临床医学基础知识、初级卫生保健、主要慢性非传染性疾病、筛检的基础知识、循证医学、预防医学、流行病学和医学统计学基本知识、健康教育与健康促进、中医学、医学信息学、膳食与营养等。
报名条件：
健康管理师三级（具备以下条件之*者）
（1）具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。
（2）具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
（3）具有医药卫生中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
职业特点：
知识延伸
（一）止血
在开放性损伤中，血管破裂，血液由伤口流出体外，称为外出血。出血严重时，如不及时采取止血措施常可危机病人生命。
1.出血的种类与特点
动脉出血：血色鲜红，血流急，呈喷射、出血多，危险性大。
静脉出血；血色暗红，血流缓慢，出血为涌出。
毛细血管出血；血色鲜红，出血一般由创而渗出或缓慢流出。
2.常用止血方法
（1）加压包扎止血法：适用于静脉或毛细血管出血。
用无菌纱布（或其他干净代用物品）覆盖在伤口上，然后用绷带适当加压包扎即可止血。
（2）指压止血法：适用于动脉出血。在出血部位的近心端（指靠近心脏一端）摸到动脉的浅动脉，用指、掌或拳将血管用力压向下面的骨头，以阻断血流，达到止血的目的。
（3）加垫屈肢止血法：适用于没有骨折的四肢动脉出血。在腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等关节屈侧放置厚纱垫，并将肢体缚紧固定在屈曲位，以达到压迫止血的目的。
（4）止血带止血法：使用于四肢大的动脉出血。将胶皮管（带）适度拉长，在出血部位的近心端绕肢体2—3圈打结，以达到阻断血流目的。
止血带使用注意事项
①、止血带应扎在伤口近心端10—15厘米处，上肢出血扎上臂上1/3处，下肢出血扎大腿中部。②、扎止血带之前应衬垫1—2层布块或毛巾以保护皮肤。③、扎带松紧要适度，以能止血为准。④、扎带时间以短为好，一般不超过3小时，期间每隔半小时或一小时放止血带一次，放松期间用指压法止血，2—4分钟后再在较高平面上扎上止血带。⑤、冬季使用止血带应注意肢体保温防冻。⑥、伤口远端肢体明显缺血或严重挤压伤者禁用。
（5）绞带止血法：没有胶皮管时，可用布带代替。将布带绕肢体一周，两头交叉打一活结，是一头留成小套，取小木棍穿进活结下，绞紧，直到远端动脉搏动消失为止。再将小木棒一头插入小套内，抽紧小套，固定木棍。
（二）包扎
对于开放性损伤的病人，及时正确的现场包扎，对保护伤口、减少污染、固定伤处、控制出血、防止休克等均有重要作用。
1.包扎材料
绷带、敷料垫、三角巾等，紧急情况下，可用清洁干燥的衣服、布单等物代替。
2.包扎方法
（1）绷带包扎法：根据伤口部位、大小，先覆盖敷料（不同），再使用绷带在伤处缠绕或斜行延伸将伤处完全遮盖。
（2）三角巾包扎法：多用于人体不易使用绷带包扎的部位或大面积的包扎。
（3）特殊部位的包扎方法
①颅脑开放性损伤、颅骨碎裂有脑组织脱出时，可用纱布棉圈作支持物，圈垫在脱出的脑组织周围，或在脱出的脑组织两侧各放一卷绷带，再覆盖敷料包扎。
②胸部穿透伤病人，应尽快用棉垫、厚纱垫严密封闭伤口，再用绷带或三角巾等环绕胸垫包扎。
③腹部外伤有肠管脱出时，如肠管脱出不多，色泽红润，可先用敷料垫覆盖肠管，再用小盆等物扣在脱出的肠管上面，外用三角巾包扎。如果脱出的肠管受到伤口的绞勒，色泽紫暗，应将肠管送回腹腔进行包扎。
（三）固定
肌体受创伤骨折时，及时固定伤肢，可防止骨折移位及损伤伴行的血管和神经，减少出血，便于运送。
1.颈椎损伤或怀疑有颈椎骨折、脱位者，切勿转动头颈或搬抬头部，急救者应以双手轻托住患者枕部及下颌部，并略加牵引，其他人员托住肩及髋部；也可用棉衣等物固定头部避免扭转。
2.对于腰部重创者或怀疑脊柱骨折、骨盆骨折者，尽快让病人平卧，并固定躯干，防止扭曲。
3.对于严重多发、多根肋骨骨折，应在胸壁软化处放置厚纱垫，外用绷带等加压包扎固定。伤侧上肢应予悬吊，以减轻转送中疼痛。
四肢骨折时，用长度略超过上下一个关节的夹板（或使用代替物）固定上下两端，上肢骨折将上肢悬吊。如无固定物，可将上肢捆在胸旁，下肢则与健侧下肢捆绑在一起。
（四）搬运
搬运和转送病人是救护工作中的重要环节，对于增加病人生命安全，防止继发损伤和对后续治疗及愈后都具有重要意义。
1.颌面部外伤，颅脑损伤和胸部外伤者，首先要保持呼吸道通畅，应松解颈部和胸部衣扣。神志清楚者取半卧位，及时吸痰，清除咽部血块、痰液。昏迷者，取头侧卧位。
2.腹部受伤者，取平仰卧位，将双膝部用衣物垫高，使髋、膝关节放松，搬运时尽量使腹部松弛，避免多次搬运。
3.四肢骨折远距离运送时，应将患肢垫高，以减轻肿胀。
4.腰部重伤或怀疑有脊柱骨折、骨盆骨折者，搬运时由3—4人同时进行。抬起伤员或翻身时，应将其头、颈、肩、躯干作整体移动，平抬平放，不可只抬头、脚两端。特别对颈椎损伤者，要有人协助固定头部。切记脊柱扭转、屈伸，坐起或站立。如怀疑患者有胸、腹多处伤时要平躺于硬平板担架上。如无硬板担架，病人可取俯卧位。如发现病人有脊髓损伤，应尽快送往有治疗条件的医院接受治疗。
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