厦门集美区健康管理师培训费用多少

【健康管理师概念】

健康管理师是指从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。

【课程内容】

健康管理概论、健康风险评估和风险管理、健康保险与健康管理、临床医学基础知识、初级卫生保健、主要慢性非传染性疾病、筛检的基础知识、循证医学、预防医学、流行病学和医学统计学基本知识、健康教育与健康促进、中医学、医学信息学、膳食与营养等。

【报名优惠】

1、超低价格；

2、协助报考。

【师资来源】

1．健康管理师*定组；

2．中大等高校健康管理专业教授；

3．具备丰富健康管理相关实战经验的专业人士等。

【报名条件】

健康管理师三级（具备以下条件之*者）

（1）具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。

（2）具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（3）具有医药卫生中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

【职业特点】

1．健康信息提供者要求一定的医学和和公共卫生背景；要求具备医务人员和公共卫生人员相同的职业道德，在工作中严格遵循医学和公共卫生伦理守则。

2．健康促进推动者要求有良好的人际关系和沟通能力以及社区动员组织和协调能力。

3．知识技能型劳动者属于以脑力劳动为主的职业。

4．卫生行业特有职业其*工作由卫生*部门综合管理、统筹规划。卫生*部门负责对本行业特有职业（工种）技能*定进行监督和检查，核发本行业特有职业（工种）的证书。

健康管理刚刚在*起步，是一个朝阳产业。在*内地仅有少数专业的健康管理机构，大部分为医院及体检中心的附属部门。相比于发达，我国在这方面的专业人才相当匮乏。随着社区保健制度的推广，健康管理师的*非常广阔。不仅可以在社区发挥重要作用，为健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作，还可以为企业员工、白领、管理人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务。

知识延伸

大蒜的营养禁忌

大蒜俗名蒜头、大蒜头、胡蒜、紫皮蒜，原产于欧洲南部和中亚细亚，汉代张骞从西域引人*。大蒜能增加菜肴和汤类的香味，还能防治多种疾病，是全世界范围内使用率较高的调味品之*，也可以作为一种菜类单独食用。

蒜苗即大蒜的茎叶，性温味辛，有很浓烈的气味，在传统饮食中，通常作为调味料使用。除了调味外，蒜苗还具有抗癌、壮阳等功效，其保健、药用价值越来越受到人们重视。

营养功效

大蒜中的植物杀菌素可抑制和杀灭消化道多种疾病的病菌、病毒;所合大蒜素与维生素B1结合成“蒜胺”，可促进葡萄糖转化为能量满足大脑的需要，具有健脑作用;大蒜甙和大蒜油中的硫化合物，能防止高脂肪饮食所引起的高血脂、高血压症，清除脂质在血管内壁的积悬，具有抗动脉硬化的作用;缓解心脏冠状动脉栓塞引起的心绞痛;大蒜不仅能提高血糖中的胰岛素水平，降低血糖，还能放慢人体各器官细胞特别是皮肤细胞的老化过程，增强机体整体免疫力，具有显着的抑制肿瘤生长的效果。

蒜苗能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，阻断亚硝氨致癌物的形成，具有很强的防癌功效，还能降低血糖血脂、血压，能防治动脉硬化、高血压和心脏病;它还含有辣素，所以能抗菌，对大肠杆菌、结核杆菌等多种病菌有抑制作用，可以止咳去痰、治疗慢性气管炎，具消炎作用，对肾炎、鼻炎等有改善作用。

蒜苗还有杀虫、利尿消肿、抗凝血、解毒等功效。

中医认为，大蒜具有通五脏、过诸窍、消痈肿、化积食和杀菌散寒的功效。

应用举例

☆大蒜既可生食，也可捣汁或切碎用于凉拌菜或炒菜时使用，用量以每日食用3-4瓣或隔日食用一次为宜。若将大蒜切成薄片或细丝，蘸着酱油、醋、香油食用，不仅利用率高，对人体也没什么不良影响。

★食用大蒜后，口气中会有让人尴尬的异味，此时只需嚼食少量茶叶使可免除烦恼。

食用宜忌

√肺结核、癌症、心血管疾病患者宜食;

√感冒和预防流感者宜食;

√胃酸减少或缺乏者宜食;

√防病抗病，大蒜宜生食。

ⅹ大蒜辛辣，不可多食，以免对心、肝、肾起副作用;