怎样洗手才能更卫生

能够有效阻止肠道病毒的传播。在与病人接触后，触摸眼、口、鼻之前，打喷嚏或咳嗽以后，如厕后，带上口罩前或摘下口罩后，接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮或公共电话后以及从外面回到家，均应及时洗手。“五步洗手法”即湿、搓、冲、捧、擦是较正确的洗手方法。

一湿：在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

二搓：将手心、手臂、指缝相对搓揉20秒。

方法：(一)掌心相对，手指并拢相互搓揉;

(二)手心对手背，沿指缝相互搓擦，交换进行;

(三)掌心相对，双手交叉，沿指缝相互搓擦;

(四)一手握另一手大拇指，旋转搓擦，交换进行;

(五)弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;

(六)搓洗手腕，交换进行。

三冲：用清水把手冲洗干净。

四捧：捧起清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

五擦：用干净的毛巾或纸巾将手擦干，也可以用烘干机烘干。

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