学习策略就是指学习者在学习活动中，为了达到有效的学习目的而采用的规则、方法、技巧及其调控方式的综合。根据迈克尔等人1990年做出的分类，可将学习策略分为三种成分：认知策略、元认知策略和资源管理策略。那么这些分类应该如果能够区分开有效备考呢?下面请与小编一起探索吧!

一、认知策略

认知策略是个体加工信息的一些方法和技术，它的基本功能是有效地加工整理，分门别类地系统储存。认知策略主要包括复述策略、精加工策略和组织策略。这部分的考查的频率可以说是相对来说较高的，也是大家比较容易弄混的，一定要能够做好区分。

(一)复述策略是指为了在记忆中保持所学信息而对信息进行重复识记的策略，比如说在进行识记时，要学会同时运用多种感官，如用眼睛看、用耳朵听、用嘴巴练以及用手写等。

(二)精加工策略(又称精细加工策略)，是一种通过形成新旧知识之间的联系，使新信息更有意义，从而促进对新信息的理解和记忆的深层加工策略。精加工策略是一种理解性的记忆策略，和复述策略结合使用，可以显著提高记忆效果。包括，记忆术(比如位置记忆法、谐音记忆法等)、做笔记、生成性学习等。

(三)组织策略是整合所学新知识之间、新知识之间的内在联系，形成新的知识结构。常用的组织策略有列提纲、利用图形和表格等。

二、元认知策略

所谓元认知策略是指对认知的认知策略，也就是说，个体知道自己在想什么、干什么、干得怎么样及其情感体验。元认知过程实际上就是指导、调节人们的认知过程，选择有效认知策略的控制执行过程，其实质是人对认知活动的自我意识和自我控制。元认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。

(一)计划策略

计划策略是根据认知活动的目标，在进行一项认知活动之前，进一步明确认知目标、确定认知过程和环节、预计认知结果、选择认知策略并评估其有效性。元认知计划策略包括设置学习目标、浏览学习材料、分析完成任务的方法等。

(二)监视策略

监视策略又称为监控策略，是一种常用的元认知策略，是指在认知活动中，根据认知目标不断反省和监控自己的认知活动是否在沿着正确的方向进行，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。比如自我测查、集中注意等。

(三)调节策略

调节策略是根据对认知活动结果的检查，如果发现问题、遇到困难或偏离目标时，采取相应的补救措施，及时修正、调整认知策略。比如调整阅读速度、重新阅读等。

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