福永哪里有一建培训班

一建免2科，免经济和管理，法规和实务正常2、一级消防免一科，免实务，综合和案例正常3、执业药师免2科（西药、中药），免专业一和专业二，法规和技能正常上述需免的学员要求年龄35以上，虽没到报考时间但名额少，需提前预约，额满即止有意者电话咨询，客服不在

教学优势

授课融合专业性、实践性、考试性于一体
历年高*，在*考生中口碑很
专题沙龙、前沿讲座定期举办，帮你轻松积累人脉
教授、、知名企业高管执教，经验丰富
循环开课、随报随学，报名时间不受限制
开课项目繁多，培训课程丰富，可充分满足学习选择课程详情
招生学员：符合报考要求的考生可以直接报名(具体报名条件可以在线咨询网站客服)
报名时间：长年开课，随报随学
报名地点：各个校区
授课教材：*指定考试培训教材
教学班型：面授+在线直播+高清网课

上课老师：特别聘请优质的讲师

一、招生对象：
参加一级建造师考试的相关工程技术人员。
二、报名条件：
1、取得工程类或工程经济类大学专科学历，工作满6年，其中从事建设工程项目施工管理工作满4年2、取得工程类或工程经济类大学本科学历，工作满4年，其中从事建设工程项目施工管理工作满3年。3、取得工程类或工程经济类双学士学位或研究生班毕业，工作满3年，其中从事建设工程项目施工管理工作满2年。4、取得工程类或工程经济类硕士学位，工作满2年，其中从事建设工程项目施工管理工作满1年。5、取得工程类或工程经济类博士学位，从事建设工程项目施工管理工作满1年。
培训优势：
1、授课教师；汇集国内建造师、教授组成的强大的师资阵容亲临授课，他们是历年考试大纲编委，*题或关联人员，熟悉*题规律、讲练结合、举一反三、直击考点。2、教学资料：学员享受浓缩、精准的内部资料，助学员**考试，学员可享受到大量的内部资料,报名均赠送较新教材，上课学员*携带教材。3.精讲阶段：紧扣大纲，精讲教材，提纲挈领，详解考点。使学员系统掌握各门课程的宏观体系，树立正确的思维方式，提高理论推展能力。全面提高理论基础，囊括全部考点知识，打牢应试功底。4.冲刺阶段：参照较新的考试大纲变化，总结历年*题规律，点拨考点，分析较新*题方向。预测当年考试*题，为学员挖掘考试信息，寻找*题规律，传授答题技巧。根据掌握的*题动态和较新信息，浓缩*题点，直击精髓，使学员成竹在胸。5.教学模式独特：面授精讲+冲刺+点题。

知识延伸

结合自己的考试期望，客观地评估自己的实力，可以有效地缓解考试焦虑，建立备考信心。今天小编主要给大家分享一建考试如何缓解考前焦虑，希望对你们有帮助!

树立备考信心

学习的过程总是伴随着一定的情绪和情感体验。如果你在痛苦或焦虑的情绪下学习，即使是我们所学到的知识也很难发挥。

有一些考生在回答某些问题时总是下意识地想要逃避，习惯性地焦虑，即使他们强迫自己思考，但他们的大脑还是空白的等等。

这样的想法是一种被消极情绪所掩盖的幻觉。因此，在一种积极愉悦的情绪下复习和应试是必要的。

客观地面对考试焦虑

在考试中，我们会感到紧张，但由于个体的差异，焦虑的程度会有所不同。研究表明，适度的压力对考试有积极的影响，只有过度的焦虑才会对考试产生消极的影响，而过度焦虑的学生一般不会超过3%。

我们通常感到更焦虑的原因往往是因为心理错觉。例如，很多人误以为只有自己紧张，而别人不紧张，进而推断自己的心理素质较差。

考试前过分关注自己的睡眠质量、头痛、状态不良等幻觉体验，然后担心影响自己复习和考试，形成恶性循环。事实上，这种担心没有科学依据。

如何判断你是否过度焦虑?这里有一个更可靠的经验标准:如果我们至少一个月都感觉吃饭没有胃口、睡眠不好、注意力难以集中、思维变得迟钝，那么这可能就是考试焦虑。当然，你也可以使用标准的考试焦虑量表来衡量。

辨别可控和不可控因素