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酱油水杂煮小海鲜的做法

酱油水杂煮小海鲜【北鼎珐琅铸铁锅食谱】的做法  


用料  

小黄鱼 5条(约250g)
小鲳鱼 2条(约200g)
小鱿鱼 1条(约150g)
小鲍鱼 6个(约200g)
花蛤(或其他贝类) 300g
配料&调料#(如喜欢少汤汁,可将调料减半))
韭葱(青蒜) 300g
红辣椒 3~5个
大蒜 5瓣
生姜 5片
蒸鱼豉油(李锦记) 100ML
清水 500ML
料酒 30ML
白醋(或谷物醋) 15ML
白砂糖 10g
植物油 30ML
白胡椒粉 少许
适量(根据口味添加)

酱油水杂煮小海鲜【北鼎珐琅铸铁锅食谱】的做法  

  1. 将韭葱去掉叶子的茎部,轻轻拍一下,切成寸段。


  2. 韭葱叶子也切成段。


  3. 红辣椒去蒂,斜切成厚一点儿的圈。


  4. 蒜瓣用刀背压扁。


  5. 生姜去皮,切成片。


  6. 这些就是准备好的配料啦。


  7. 在小鲳鱼鱼皮上轻轻划几刀。

    *这么小个头的鱼其实非常容易入味,但为了防止加热之后,鱼皮收缩,裂开成奇怪的形态,建议在鱼皮表面轻轻划上几刀

  8. 小鱿鱼切成比食指略窄的圈。


  9. 锅中加入植物油,放入姜片。


  10. 待姜片四周开始有焦色,放入韭葱白段和蒜瓣。


  11. 不用着急翻炒,待底部有焦黄色,再翻炒更容易受热,香气浓郁。


  12. 至少有**以上的食材变得焦黄,这样才能有足够的香味。


  13. 加入红辣椒圈煎炒。


  14. 当红辣椒的切口开始有油煎的细密小气泡时,就可以加入沸水了。

  15. 如果不使用沸水,可以少量多次加入冷水,使锅中一直保持较高的温度。


  16. 加入白醋、料酒、蒸鱼豉油、白砂糖、盐和胡椒,大火煮沸。


  17. 转小火,放入小黄鱼、小鲳鱼、鲍鱼,煮开。


  18. 放入花蛤和小鱿鱼圈。

  19. 待再次烧开,放入韭葱叶。


  20. 如果使用砂锅或者铸铁锅等保温效果好的锅具,关火加盖,焖2~3分钟;如果使用薄底锅,建议持续小火加热。


  21. 待花蛤全部张口,韭葱叶变得柔软,即可直接上桌。


  22. 或者装入较深的汤盘中。


  23. 这道酱油水杂煮小海鲜汤汁较多,也不要浪费,作为白灼蔬菜的淋酱也非常美味。

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