酱油水杂煮小海鲜的做法
酱油水杂煮小海鲜【北鼎珐琅铸铁锅食谱】的做法
用料
小黄鱼 | 5条(约250g) |
小鲳鱼 | 2条(约200g) |
小鱿鱼 | 1条(约150g) |
小鲍鱼 | 6个(约200g) |
花蛤(或其他贝类) | 300g |
配料&调料#(如喜欢少汤汁,可将调料减半)) | |
韭葱(青蒜) | 300g |
红辣椒 | 3~5个 |
大蒜 | 5瓣 |
生姜 | 5片 |
蒸鱼豉油(李锦记) | 100ML |
清水 | 500ML |
料酒 | 30ML |
白醋(或谷物醋) | 15ML |
白砂糖 | 10g |
植物油 | 30ML |
白胡椒粉 | 少许 |
盐 | 适量(根据口味添加) |
酱油水杂煮小海鲜【北鼎珐琅铸铁锅食谱】的做法
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将韭葱去掉叶子的茎部,轻轻拍一下,切成寸段。
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韭葱叶子也切成段。
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红辣椒去蒂,斜切成厚一点儿的圈。
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蒜瓣用刀背压扁。
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生姜去皮,切成片。
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这些就是准备好的配料啦。
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在小鲳鱼鱼皮上轻轻划几刀。
*这么小个头的鱼其实非常容易入味,但为了防止加热之后,鱼皮收缩,裂开成奇怪的形态,建议在鱼皮表面轻轻划上几刀 -
小鱿鱼切成比食指略窄的圈。
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锅中加入植物油,放入姜片。
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待姜片四周开始有焦色,放入韭葱白段和蒜瓣。
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不用着急翻炒,待底部有焦黄色,再翻炒更容易受热,香气浓郁。
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至少有**以上的食材变得焦黄,这样才能有足够的香味。
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加入红辣椒圈煎炒。
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当红辣椒的切口开始有油煎的细密小气泡时,就可以加入沸水了。
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如果不使用沸水,可以少量多次加入冷水,使锅中一直保持较高的温度。
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加入白醋、料酒、蒸鱼豉油、白砂糖、盐和胡椒,大火煮沸。
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转小火,放入小黄鱼、小鲳鱼、鲍鱼,煮开。
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放入花蛤和小鱿鱼圈。
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待再次烧开,放入韭葱叶。
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如果使用砂锅或者铸铁锅等保温效果好的锅具,关火加盖,焖2~3分钟;如果使用薄底锅,建议持续小火加热。
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待花蛤全部张口,韭葱叶变得柔软,即可直接上桌。
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或者装入较深的汤盘中。
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这道酱油水杂煮小海鲜汤汁较多,也不要浪费,作为白灼蔬菜的淋酱也非常美味。
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