盐城亭湖区哪里可以报健康管理师培训课程

【课程介绍】

健康管理师是专门从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析评估以及健康维护和健康促进的专业人员，是人力资源和社会*部新公布的新职业。

【报考条件】

健康管理师要求具有健康相关专业本科学历，或大专学历及从事健康相关工作5年以上，并取得健康管理师证书者。医学、营养、心理等健康领域特殊贡献者，在级别申报时可适当放宽，不同级别的学员需参加相应级别的考试。

【培训优势】

1、开展健康管理师培训（三级、二级）

2、参加考试合格者，颁发证书。该证书作为人力资源管理部门或用人单位对持证人任用、聘用、考核和能力评价的依据并作为广东省各市外来务劳人员入户该市的*备条件。

3、每月免费参加由主讲的健康讲座。定期举办免费的健康沙龙：组织学员与、企业面对面交流，提供工作机会。

4、自入学起无限期免费补修请假缺席课程，增加*。

【课程前景】

在健康管理机构担任健康管理师的月薪多在3000元左右。在北京，健康管理师的年薪可达10万元。

健康管理刚刚在*起步，是一个朝阳产业。在*内地仅有少数专业的健康管理机构，大部分为医院及体检中心的附属部门。相比于发达，我国在这方面的专业人才相当匮乏。随着社区保健制度的推广，健康管理师的*非常广阔。不仅可以在社区发挥重要作用，为健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作，还可以为企业员工、白领、管理人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务。

【品*优势】

1. 拥有业内先进的客户管理系统，使管理信息化，标准化，更显更效的服务。

2. 团队式家庭服务综合解决方案，贴心的售后团队服务标准。

3. 融理论+实操于培训过程，关注家政员本身，聚焦家政服务中的各种问题，通过严格系统的教学因材施教，致力于全方位提升家政人员的素质、专业技能及服务意识。

知识延伸

原发性高血压：

运动干预目的：提高心肺和代谢系统功能，稳定血压，控制体重，预防并发症，缓解精神压力，改善心理平衡，提高生活质量，对血压偏高的正常人和1期高血压患者疗效明显。

频率：几乎每天都应该进行有氧运动，每周2-3天抗阻运动。

轻度：中低强度有氧运动，以**-**1-RM（1次重复较大力量）抗阻力运动。

时间：每天至少30分钟，每次持续10分钟以上的活动（太极拳，瑜伽）抗组运动每天至少1组，每组8-12次重复。

方式：大肌肉群参与的有氧耐力运动为主，抗阻力运动仅限于病情较轻和运动伤害风险较低者，推荐所有大肌肉群的中低负荷抗阻力运动训练

进度：与健康成年人一致，但应结合血压控制情况，药物治疗情况和并发症等，尤其强调高血压患者运动处方进度的循序渐进原则。