医疗招聘考试医学心理学资料：关于行为疗法应用场景的总结

行为疗法在考试中是一个常考内容，经常会在题干中给一个事例，让大家在选项中去选择合适的行为疗法，这类题目需要我们对行为疗法的应用场景非常熟悉，同时由于大家对知识点不够熟悉，所以正确率比较低。故本文就常见的行为疗法进行一个总结。

行为疗法概况：

行为疗法是建立在行为学习理论基础上的心理治疗方法。

行为疗法是依据条件反射学说和社会学习理论，以减轻或改善来访者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术总称。由于它评价可测查的行为，且具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点，主要包括系统脱敏疗法、冲击疗法、厌恶疗法、行为塑造法、松弛疗法、生物反馈疗法等。

方法	原理	应用
系统脱敏疗法	治疗师帮助患者建立与不良行为反应相对抗的松弛条件反射，然后在接触引起这种行为的条件刺激，将习得的放松状态用于抑制焦虑反应，使不良行为逐渐消退（脱敏），较终使不良行为得到矫正	治疗恐怖症，也可用于癔症
冲击疗法	又称为满灌疗法，其基本原则与系统脱敏法相反。例如治疗恐怖症，不是使病人按轻重程序逐渐面对所惧怕的情况，而是让病人一下子面对较高等级惧怕的情况，甚至过分地与惧怕的情况接触	恐怖症
厌恶疗法	是一种通过轻微的惩罚来消除适应不良行为的治疗方法	主要适用于恋物癖、酒精依赖及强迫症等
行为塑造法	是一项通过强化而产生某种期望的良好行为出现的行为疗法技术。例如当小孩子*一次开始使用礼貌用语时边及时夸奖他“真乖”“真棒”等，让他的文明礼貌行为及时、逐渐地得到强化和巩固	行为塑造法适用于恐怖症、多动症、神经厌食症、肥胖症、药瘾者和酒癖者等的矫治以及对于孤独症儿童和精神发育不全的儿童都有疗效
松弛疗法	是通过机体的主动放松使人体验到身心的舒适	缓解紧张性头痛、失眠、高血压、焦虑、愤怒等
生物反馈疗法	是指在电子仪器帮助下，将身体内部的生物电活动加以放大，放大后的机体电活动信息。可以反馈给人的信息包括：肌肉的紧张度、皮肤表面的温度、脑电波活动、皮肤导电量、血压和心率等	对多种与社会心理应激有关的心身疾病都有较好的疗效，广泛应用于治疗各科心身疾病、神经症和某些精神病