是一种口部肌肉锻炼的方法，通过加强口腔感官的敏感度和下颌、嘴唇和舌头的稳定分离，促进正确的语言发音。口肌训练是对说话或进食相关的口腔肌肉群进行针对性锻炼，内容着重于下颚、嘴唇、舌头、软腭、喉部等肌肉。在这个的过程中会按需求使用不同的工具提供触觉提示，像是压舌棒、吹气底、牙胶、吸管、震动器等

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口肌训练的主要对象是：对比同龄人来说，在喂食和说话方面有肌肉运动困难的孩子。
比如：孩子2岁后，还不会咀嚼，或者孩子经常流口水，还不会用杯子喝水，用吸管吸东西等。总的来说就是，嘴唇、下颚、舌头、软腭、喉部和呼吸等功能存在问题的孩子，需要做口肌训练。

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口部肌肉训练是由美国言语及语言病理学家莎拉-罗森菲德-庄臣独创的一种口部运动定位疗法。主要针对0至20岁有语言学习障碍的幼儿及学童，包括孤独症、唐氏综合症、整体性发育迟缓、智力发育迟缓、语言发育迟缓、发音障碍、流畅障碍（俗称口吃）

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声线问题、视觉障碍、吞咽障碍、口部肌肉障碍及因听觉困难而引起的发音障碍等。口肌训练，又称口部运动疗法，是语言能力训练计划的一部分。通过加强口腔感知觉和下颌、嘴唇以及舌头的稳定分离，来提高语音发音能力。

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