注意力不集中的表现与危害

（一）“注意”和“注意力”的概念：

根据心理学的定义，“注意”是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中；

“注意力”是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。

针对小学及幼儿园的孩子，最重要的能力培养，其实不是“智力”，而是“注意力”。注意力是记忆力、观察力、想象力、思维力的基础，也是智力的重要组成部分。

注意力如果发展不好，那么必然会影响到在初高中阶段的记忆力、观察力、想象力、思维力等智力因素的发展，学习能力和学习水平也会随之而受到影响。

注意力集中，会促进学生的快速成长，帮助学生提高成绩；如果注意力不集中，那么就会影响到孩子的健康成长。

注意力不集中的表现：

1.低年级：行为“碎片化”。

一些孩子坐在教室听课时，或者坐在桌子上听父母谈话时，总是东张西望，或者是身体扭动，或者是双脚随意伸缩，总之，不能持续注意某项任务；行为碎片化，好动，亢奋。这个问题主要存在于低年级孩子，如果早期纠正得好，对后期发展影响不大。

2.中高年级：容易分心，自控力差。

注意力差的学生，在听课时或者思考问题时，很容易分心、走神，长期如此就会进一步削弱自控能力。自控能力的削弱，不仅仅会导致学习的下降，更会让学生变得容易冲动、犯错。这个问题主要存在于中高年级学生，如果不及时纠正，对后期的发展影响很大。

3.低中高年级：做作业总是拖沓，粗心。

如果注意力不集中，一些孩子在做作业时大都会出现拖沓、粗心的问题。这个问题普遍存在于低年级至中高年级学生，甚至在初中阶段或高中阶段也存在。这就意味着，如果早期纠正得不好，对学生后期的学习将会有持续性的影响。