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白切鸡又称“白斩鸡”

白切鸡又称“白斩鸡”,属浸烫类菜肴,皮爽肉滑、骨香四溢,保持了鸡肉的原汁原味,常搭配酱油、姜葱蓉等蘸料食用。

其历史沿革如下:白切鸡据传诞生于清代的民间酒楼。旧时的做法是“三浸一泡一凉”,不加调味白煮而成,因食用时随吃随斩,故而得名“白斩鸡”或“白切鸡”。清人袁枚在《随园食单》中将其称为“白片鸡”,并形容这道菜有“太羹元酒之味”。

主要食材方面,传统多选用三黄鸡,现今则以清远鸡和湛江鸡为首选,通常选用没下过蛋的小母鸡(广东岭南地区称之为“鸡项”),重量在1公斤左右,以保证新鲜度,最好是即劏即制。

常见的制作方法为“三浸一泡一凉”:先将整只鸡宰杀清洗后放入锅中,倒入能浸过整只鸡的清水,加入适量姜片、葱结、姜汁酒和食盐,把水烧至微开(约80摄氏度),用手抓住鸡头将鸡身放入锅中烫3秒钟,收紧鸡皮后取出,再将鸡身放到冰水里快速降温,此步骤重复3次。随后将整只鸡再次放入锅中,水不能煮开,以小火将鸡浸熟(以1.5公斤左右的鸡为例,用时约1小时),可用筷子在鸡腿等肉多的地方戳孔,若没有血水流出则表示鸡肉已熟透,若有血水则需再浸片刻。最后将浸熟的整只鸡捞出放入装有纯净水和冰块的盆中快速降温,待鸡完全冷却后捞出即成。

白切鸡的口味特色是肉熟骨不熟,以“肉不带血,骨中带血”为佳,入口鸡皮爽脆、油而不腻、肉弹牙且嫩滑,每层纹理滋味有细腻区别,味道鲜甜。搭配不同蘸料可产生不同口感,常见蘸料有酱油(生抽)、姜葱蓉、黄芥末、蚬芥酱、豉油等。

在营养价值上,鸡肉低脂肪、高蛋白质,还含有钙、维生素C、维生素E、磷脂等多种营养物质,消化率高,容易被人体吸收,有助于增强体质及提高免疫力。

白切鸡是广府菜的代表菜之一,广州本地有不少知名品牌,例如:

    文记壹心鸡:以清平鸡为主食材,其特别之处在于特制的白卤水,热卤后将整鸡放入以沙姜、甘草、猪骨、大地鱼、瑶柱等食材熬制的冷卤中继续浸制至少1小时,使鸡肉充分吸收卤汁,肉质鲜嫩、鸡皮脆韧。
    同记鸡粥粉面店:这里的白切鸡鸡皮油亮弹滑,鸡肉素白细嫩,皮肉之间藏着醇厚油脂及半凝固的油润鸡冻,鸡骨间带点血丝,渗出黄澄澄的鸡油,口感鲜美多汁,配备姜葱蓉、豉油和特制的黄芥末三种蘸料,该黄芥末不呛口,反而味道酸甜,搭配白切鸡解腻开胃。
    白天鹅宾馆:其制作的白切葵花鸡选用百万葵园的走地鸡,这种鸡从小吃葵花盘、叶、杆长大,制成的白切葵花鸡鸡皮黄亮且口感脆,鸡肉清香爽滑、味道浓郁,并自带葵花天然香气。
    友联菜馆:该店的清平鸡散发淡淡的卤水香味,鸡肉紧致不柴,搭配姜葱蓉蘸料可激发出鸡肉的鲜甜。
    味食家:店内的市师鸡鸡皮紧致有光泽,鸡肉肉质饱满有嚼劲,配有姜葱蓉、酱油和蚬蚧酱三款蘸料,蚬蚧酱带有海鲜发酵后的咸腥味,搭配市师鸡食用可提升鸡肉的鲜味。


2018年,白切鸡入选“广东十大经典名菜”;2022年,入选广州市第八批市级非物质文化遗产代表性项目名录。

以下是一种家庭制作白切鸡的方法,供你参考:
用料:走地鸡半只、葱结一个、姜片2片、姜葱蓉(蘸料)、红葱头1个、葱1棵、姜45克、盐1/2茶匙、鸡粉1/2茶匙、花生油适量。
制作方法:

    选择净重2.5斤以内、表面干身且皮肉层次清晰,用手指压后肉可立刻回复原状的鸡。若选用整鸡,需在胸口齐肩处切一刀,方便加热时热水流入鸡膛内使其受热均匀。拉动鸡腿使其松动,提前准备好需急冻的冰块,用保鲜膜覆盖,或冷藏瓶装水备用。将鸡清洗干净。
    水量要充足,需完全没过鸡,放入姜片和葱结。水开后,把鸡垂直放入水中约5-10秒,提起同等时间,重复三次冷热交替。随后让鸡在锅中浸煮,保持水处于将开未开的“虾眼水”状态(热水冒烟有极细小的水泡),期间可不盖锅盖,偶尔给鸡翻身。半只鸡浸煮约35分钟,整只鸡约45分钟,若难以接受骨带红,可适当延长浸煮时间。
    将浸熟的鸡捞出,放入冰水中静置约10分钟,使鸡皮和鸡肉快速收缩,皮肉之间形成透明啫喱状的果冻胶质。之后在鸡皮表面刷上一层薄薄的油,防止鸡皮干裂。
    制作姜葱蓉蘸料:将葱和红葱头切成小粒,姜可先切成薄片,再切成丝,最后切成细碎剁成蓉,或纵切成小块拍松散后剁成蓉,也可用工具直接磨成碎碎。按姜、葱、红葱头比例2:2:1准备好材料,加入1/2茶匙鸡粉和1/2茶匙盐。热锅冷油,加热至油开始冒烟,倒进姜葱蓉里拌匀。首推使用花生油。
    斩鸡:凉透后再斩鸡,骨肉不容易碎。可根据个人习惯选择不同切法。


斩件程序参考:

    将制作好的鸡沥干水分,放在砧板上,砍下鸡脖子,砍下鸡翼,刀靠近鸡身砍下鸡腿。
    从鸡身的侧部下刀将鸡身一分为二,小心剥下鸡肚子部位那块鸡肉的骨头,将上一步砍下来鸡的背部那一块肉再一分为二。
    将鸡头砍下,放在盘首,将鸡脖子砍段,放在鸡头后面(碟子中央),将鸡背部那2块肉斩块后按原样摆好入碟,摆在鸡脖子周围,将鸡肚子部位那一块肉斩块,按原样铺在盘子正中间(鸡脖子上边)。
    将鸡翼斩件,按原形摆在碟头两端,保持对称,将鸡腿斩件,按照原形摆在碟尾两端,保持对称。

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