12岁感统训练的方法

感统失调通常是指感觉统合失调，通常是指大脑无法合理地整合感觉信息，使机体不能协调动作，可能与外界环境、性别等因素有关，12岁孩子出现感觉统合失调，可以进行触觉训练、前庭觉训练、本体觉训练、日常训练等。

1、触觉训练：对于感觉统合失调的孩子，家长可配合医生进行触觉训练，比如可通过触摸、按摩、关节挤压等方法，对孩子的手臂、胸部、背部、腹部等部位进行训练；

2、前庭觉训练：可配合医生让孩子进行趴地推球、四肢爬行、前后翻滚、滑板训练、深蹲、游泳等，进行前庭觉训练，可以促进前庭觉平衡能力的恢复；

3、本体觉训练：可以让孩子在训练时适当进行正确跑步、流畅慢跑、双脚立定跳远、纵跳等，来进行本体觉训练，可以通过关节慢速拉伸和规律有节奏的动作，来促进本体的感觉能力；

4、日常训练：家长在日常生活中，也可以适当让孩子进行训练，比如可以准备各种各样比较安全的玩具，如积木、魔方等，让孩子积极参与，在游戏的过程当中，可以锻炼感觉以及动作，通过这些来促进孩子肌肉以及肌耐力、柔软度的发育。