触觉敏感的孩子感统训练方法

1、洗澡戏水和游泳适用范围广，方式多，效果最好。利用水的刺激力（莲蓬头轻轻喷射孩子身体各部位）、不同水温（冷，热，温三个适宜温度）强化皮肤神经，促进触觉信息的调控，有助于对孩子进行触觉刺激训练。

2、全身抚触、按摩：洗完澡后用抚触油对孩子全身进行抚触，按摩手掌、脚掌。该方法应从婴儿时期就开始做起。可利用按摩球、抚触球等滚动、摩擦、轻压身体，刺激孩子的背部、四肢与前胸，手心和脚心。抚触的同时可以轻轻抓挠孩子腋下、胸口，根据孩子的反应来控制力度和刺激强度。

3、全身包裹：利用质地不同的毛巾、抱被，将孩子全身包裹，轻轻滚动或下压，抱紧孩子身体的各个部位，强化触觉感受。同时轻搓孩子四肢、躯干，感受不同质地的毛巾接触身体皮肤。

4、刷身体：用触觉刷、毛巾、海绵或化妆刷刷孩子的手心、手臂、前胸、后背、足底等部位的皮肤，进行触觉的强化。

5、梳头：利用梳子的尖端刺激孩子的头皮。可以让孩子自己来做，既可训练手指的灵活也可了解自身形象。这种方法的具有调节觉醒作用。。

6、沙土游戏：带孩子到户外，让孩子在沙地、泥浆、草地、溪水、碎石子地上做游戏，玩沙、玩泥巴、丢石子，对孩子进行触觉刺激的训练。室内可以利用纸、树叶、米、豆等物品，强化孩子的触觉识别力，以促进其感觉的发育。

7、除了以上游戏和方法，家长可以給孩子多一些亲密接触，多抚摸孩子，多一点耐心，有助于培养孩子良好的情绪。另外多陪孩子做一些简单垫上游戏，如抱头左右滚动，还有前滚翻、后滚翻等，这对小孩的触觉、动作平衡、协调都有帮助。