感统小游戏

感觉统合是感觉学习与运动学习的良好互动，身体感觉器官接收到的视、听、触、嗅、前庭觉和平衡觉信息，通过大脑、神经系统加工处理，并指挥身体做出反应。感觉统合功能失调会导致日常行为及功能的受限。

感觉统合训练可以提高孩子的感觉、运动功能，对人际交往能力、语言表达能力也有帮助，还可以帮助孩子树立自信心，提高注意力，增强孩子的适应性。那么，我们在家如何促进小朋友感觉统合的发育呢？下面就给大家介绍几类实用的感觉统合小游戏。

一、平衡类

1、踢皮球

方法：准备一个皮球，小朋友和父母间隔一段距离，面对面站立，用脚互相进行传球。

目的：提高平衡能力和提高专注力。

2、踩石头

方法：用水彩笔在彩纸上画出不同大小的圆圈并用剪刀剪下来，作为石头铺在地板上，家长和小朋友一起去踩一踩。

目的：提高平衡能力，还可锻炼上肢精细能力。

3、金鸡独立

方法：让小朋友扶住椅子抬起一侧腿，年长或平衡能力好的也可以直接抬腿无需辅助，家长在旁下指令，让小朋友抬起、放下一侧腿。

目的：改善平衡，促进听指令的能力。

4、上下楼梯

方法：上下楼梯，可扶栏杆，根据孩子能力决定

目的：锻炼平衡能力同时可以锻炼下肢的力量。

5、跳格子

方法：在平地上放上圈圈或者画上格子，可双脚也可以单脚跳跃，根据孩子能力选择不同难度。

目的：提高平衡能力。

二、触觉类

1、挠痒痒

方法：家长用手轻挠手心、脚心或者腋窝等触觉敏感的部位，孩子出现抗拒时先进行轻轻按摩，待适应后适当增加刺激强度。

目的：增强触觉刺激。

2、搓澡

方法：在洗澡时利用毛巾、按摩球、刷子、海绵等在孩子的身体部位上进行来回擦拭。

目的：增强触觉刺激。

3、冷热交替

方法：准备一盆冷水和一盆温水，带领小朋友在水盆中交替戏水，感受不同的温度，注意避免冻伤、烫伤。

目的：增强触觉刺激。

4、海洋球池

方法：在海洋球池用球从头顶倒下、将小朋友藏在球下等。

目的：增强触觉刺激。