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杭州余杭区少儿足球培训班学费贵吗

杭州余杭区少儿足球培训班学费贵吗

儿童经常参加足球活动,能使行动迅速,视野开阔、反应敏捷。足球是一个集体项目,在训练中能培养严密的集体观念和组织性、纪律性,培养儿童勇敢、顽强、机智、果断、善于适应、勇于进取、坚韧不拔的意志。儿童参加足球活动,有助于智力的发展。

足球运动提高孩子身体素质

足球运动对身体素质水平的要求是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中,科学的训练方法,合理的运动负荷,

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循序渐进的教学方式,会进一步发挥孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足,使孩子的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒,不懈努力,孩子将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。

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足球对于孩子的全面成长有多重要



足球教会孩子耐心

足球是最考验耐心的运动之一,它可以教会孩子,每一次跑位,每一次带球,每一次射门并不一定能带来得分。但在破门获得胜利之前,你必须做好全部的准备!

足球教会孩子尊重

在足球场上,孩子会遇到不同的对手,会碰撞到不同的人生,从而更好地认清自己、审视自己!

足球教会孩子如何沟通

足球是最依赖集体的运动,你必须和教练沟通、与队友交流,甚至如何应对裁判。足球场如若人生社会,靠一个人注定无法笑到最后。

足球教会孩子什么是运动精神

足球,尤其是青少年足球会教导孩子遵守比赛规则,服从教练、裁判。输赢是次要的,懂得运动精神,学会积极正面地迎接每一项挑战才是真正的赢家。

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足球教会孩子团队协作

足球技术中的传球和跑位可以让孩子深刻理解到团队协作的重要性,任何成功,都离不开有效紧密的团队配合。

足球让孩子多才多艺,告别坏习惯

足球锻炼的是孩子各方面的能力,最重要的是,可以让他们的业余时间得到充分利用。当你的孩子无所事事,盯着游戏不放时,足球会是生活的最佳”调和剂“。

足球可以令孩子扩大社交圈

足球,可以让孩子在学校之外交往到更多的新朋友,让孩子从小培养社交圈,也意味着他们的未来会有更广阔的世界!

足球提高孩子的洞察力、发展韧性

在足球培训中,孩子们会把关注焦点集中在教练安排的战术中,他们的好胜心,更会培养他们遇到挫折与失败后的韧劲和韧性,让他们学会永不放弃!

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如何培养孩子对足球的兴趣

1、2-3岁的孩子,先从简单的玩球开始

孩子在2、3岁的时候就可以开始玩球了,比如踢皮球、扔接球、拍皮球等,家长最好陪同孩子一起玩,这类基础的球类游戏符合孩子身体的生长发育规律,而且孩子们大都非常喜欢玩。

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2、3-4岁的孩子,将角色扮演引入足球游戏

孩子3、4岁时很喜欢玩角色扮演游戏,家长也可以在踢球游戏中引入一些角色。就是来扮演不同的动物,若孩子把球踢到动物身上,那他就要学着那个动物叫一下,然后变成另一个动物继续。

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孩子踢足球前,家长要做好这几点




1、选对合适的场地。孩子们踢足球的场地一定要平整,如果没有专业的足球场,可以选择学校的操场等,尽量不要在土道和沙子路面上踢球,容易滑倒受伤。





2、备好运动装备。衣服合身、舒适就好。球鞋和护具要准备好,球鞋要选择专业的足球鞋,踢球时一定要带上护膝和护肘,防止摔倒时擦伤膝盖和手肘部位。



3、要用脚尖直接触球那样非常容易导致脚趾受伤甚至骨折。孩子踢足球时,应尽量选择用脚内侧或者外脚背去触球,这样更容易发力,提高触球的力度,避免脚趾受伤。



4、要头球争点,不要铲球。孩子的头部还没有发育好,骨骼比较柔软脆弱,而且,头球争点容易导致争抢的双方头部撞倒一起,小孩子伤到头部会比较危险。因此,孩子平时踢足球,要知道尽量不要去争高空球,等到球落下来再去争抢。



5、会摔倒后的自我保护。摔倒后的自我保护是非常重要的,当孩子带球被别人绊倒或者撞倒,要学会及时作出保护动作,尽量用两只手先着地,然后顺势做一个翻滚动作,这样做能够给摔倒的力量一个有效的缓冲,如果摔下去时不做好保护动作,就会非常容易受伤。

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