[西葫芦虾皮肤滑动蛋混凝土练习]

成分购买：购买新鲜的西葫芦，3个左右地球鸡蛋，准备一个小虾皮，小米饭辣椒，一勺蚝油，几糖，植物油，一点白醋，葡萄酒，几个水，小洋葱，一半，一些白胡椒，少许芝麻油，其他调味品。

烹饪提示：掌握西葫芦和虾皮，鸡蛋采购技巧，掌握鸡蛋和烹饪技巧，整体难度不高。

第1步：将几毫米的辣椒切成丝状，西葫芦切割两个头，夏南瓜用盐建造（西葫芦基本上玩杀虫剂，但有很多果皮。如果您感到没有冒险，您可以删除夏南瓜皮肤）

步骤2：所有西葫芦切成碎片，用水浸泡水，控制干水，切断根，切成一个小环。

第3步：所有鸡蛋都在碗里播放。有几滴白醋，还有几滴烹饪，加入一些盐，加入一些小洋葱，*混合蛋液，*后加入一些纯净的水和水，调整蛋溶液开始烹饪这碟。

步骤4：将虾皮肤扔进鸡蛋液体中，使鸡蛋是毛芙，罐子转移到可食用的油中，蛋液体滑入锅中。

步骤5：在火的中间煎鸡蛋，让蛋液加热它，煎炸，煎炸它，用铲子烤，烤。

步骤6：加上锅加上一些食用油，加上一些小米辣椒和大蒜，迅速炒香味，加入切碎的西葫芦，均匀地搅拌油炸。

第7步：放置，加入一点水，盖上锅煮沸，让汤全部干，加上前一个煎蛋块。

第8步：加上一点酱油，牡蛎酱，加白糖和盐调味，均匀地搅拌一个小派对，果汁进入味道，撒上小洋葱。

西葫芦虾皮肤幻灯片是一款轻的小菜，夏南瓜属于钙含量*高，蛋钙含量和蛋白质非常高，加上一些虾皮，这种蔬菜营养*大化，多吃钙补充剂，有助于长期发展。西葫芦水。含有一些抗氧化物质，清洁毛孔，有害物质，嫩肤，水水合，早期食品益处。

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