[菜肴的名称]：银河莲花

[必需成分]：成分：银耳，莲子，枸杞。配件：水。调味料：冰糖

[烹饪步骤]：

首先，准备一个银耳耳朵，用冷水，让银耳慢慢吸水，逐渐变得清脆，味道鲜美，不要迫切使用热水来制作银耳，虽然速度非常快，但是味道完全被摧毁。

2，在银耳浸泡后，取下根，然后清洁它，加上莲花，加上锅，如果有健康盆性是*好的，如果没有，现在*好的烹饪池*好是土房，它可以避免油气气味，让浅嘴感觉充满。

3，加入锅中的适量水量，在沸腾后变成小火，慢慢地30分钟。

4，水在锅中打开水后，揭开加入适量的冰糖，这是基于他自己的味道，添加了一些添加，加入了更多，像光，加少。

5，在等待之后，关掉火，留下适量的汤，*后把它放在冰箱里面，所以银色和耳朵，在夏天，自然是冰冷和凉爽。

[烹饪摘要]：

1. 烹饪时间根据您自己的味道确定。如果您喜欢脆，银耳自然添加，烹饪时间减少。
2. *好使用冰糖而不是糖。做得好后，味道会不那么甜蜜，越来越多。

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