教你在家做鸡肉蜜桃沙拉
一、泰式鸡肉蜜桃沙拉
主料:鸡脯肉1块 黄瓜1根 油桃3个
辅料:姜适量 海鲜酱适量 胡椒粉适量 料酒适量 油盐适量 生菜适量 泰式辣椒酱适量 柠檬汁适量
制作工艺:
泰式鸡肉蜜桃沙拉总共有11个步骤:
1、将鸡脯肉用锤松散(如果没有,可以刀背)
2、放入盆中, 加入适量的盐, 料酒, 海鲜酱和姜片腌制
3、用手按摩,让其充分入味, 腌制一个小时
4、锅中放入适量的油, 下入鸡脯肉煎制
5、煎好的鸡脯肉拿出来放凉
6、将鸡脯肉切成小丁放入碗中
7、将桃子和黄瓜都切成小丁放入碗中
8、加入适量盐和柠檬汁搅拌均匀
9、盘中生菜垫底,将初步码味的沙拉放入其中
10、再在表面上撒些泰式辣椒酱
11、端上桌啦
二、熊猫小贴士
1、先将鸡脯肉锤松散,再加入适量的盐,料酒和海鲜酱提前腌制,用手按摩,帮助其入味;腌制一个小时候放入锅中煎熟,待完全凉后切成小丁
2、我们选用的蜜桃是油桃,它不太甜,很脆,如果没有可以选用其他品种,但不要选用太软, 容易出水的桃子
3、这沙拉还可以加入其他的配料,按各人口味自己定,我加了点黄瓜
4、先加入点盐和柠檬汁码一下味,如果没有柠檬汁,可以加点白醋;再将拌好的沙拉放入盘中,表面撒些泰式辣椒酱
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