芝麻鸡做法

营养

方向

将鸡胸肉切成1英寸的条或一口大小的块。
用中高火加热已喷涂Pam的大型不粘煎锅。
将鸡肉煮约6分钟，或者直到不再变粉为止。
将蜂蜜，酱油，水，玉米淀粉，生姜和红辣椒粉混合在一起。
搅拌直至没有玉米淀粉团块出现。
将酱汁混合物倒入与鸡肉在一起的煎锅中。
煮直到酱略微变稠。
如果酱汁太稠，可以添加更多的水。
撒上芝麻。
盖上锅盖煮10分钟或直到鸡肉开始吸收酱汁为止。
注意：自从较初发布此食谱以来，我已经尝试了其他人提出的一些建议。我确实喜欢加一点麻油（注意不要加太多，烹饪结束时只需滴几滴对我来说就足够了，但您可能会喜欢更多），如果有的话，新鲜生姜也很好手上。我已经用大蒜试过了，这样也很好。我还发现对虾和猪肉很好。基本上，我想说的是，原始食谱只是我渴望中餐时想到的一种简单，且健康的餐点。我认为结果真的很棒，并希望与大家分享。很高兴你们中的很多人喜欢它。对于那些不关心它的人，我希望您能在其他地方找到适合您的想法