一、参加国内夏令营需要带的东西

1. 个人洗漱用品，比较好是旅行装。包括牙膏、牙刷、纸巾、浴巾、沐浴液、洗发水、拖鞋等。

2. 一套换洗衣物和两双运动鞋。

3.可以随身携带的小背包，里面可以放置毛巾，热水杯，钢笔和笔记本。

4.防晒霜：对于夏令营来说，防晒是*对必要的，因为大多数夏令营都是在天气炎热的暑假期间，而且需要长时间呆在户外，很容易被晒黑。

而女孩则倾向于在意自己的外表，不想被晒黑。所以可以随身携带防晒霜。女生在训练前应提前涂抹防晒霜，然后随身携带一小块防晒霜，以便休息时及时涂抹。

二、参加游学夏令营需要带的东西

1. 提前开通手机国际漫游服务，购买电话卡和变压器插座。

2. 建议孩子携带少量现金并使用信用卡。

3.准备一些出国游学用的常用药品，如感冒药，消炎药，消化药，晕动病药等。

4.国外电压一般为120VT，插座是一个圆形的二方三孔，建议孩子携带转换器。

5. 建议准备一套洗漱用品，国外酒店一般不提供拖鞋等一次性洗漱用品。

6.每人1件手提行李和2件托运行李，每件行李不能超过23公斤。