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关晓彤低脂酸辣汤的做法
关晓彤低脂酸辣汤的做法
用料
木耳 | 2朵 |
金针菇 | 1小把 |
鸡胸肉 | 1小块 |
火腿肠 | 1根 |
胡萝卜 | 适量 |
黄花菜 | 1小把 |
香菜 | 适量 |
小米辣 | 1个 |
白醋 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
白胡椒粉 | 1勺 |
老抽 | 1小勺 |
蚝油 | 1汤匙 |
清水 | 1汤匙 |
关晓彤低脂酸辣汤的做法
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金针菇去掉根部分成小扎,火腿肠、木耳、胡萝卜切丝
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鸡胸肉煮熟后撕成鸡丝。黄花菜提前1小时,小米辣切成圈。
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油锅里放少许油,下木耳和胡萝卜丝炒软
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把鸡丝和金针菇放入锅中,倒入1大碗清水没过食材,中火把汤水烧开
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接下来调一个酱汁:1汤匙白醋、1汤匙生抽、1汤匙蚝油、1小勺老抽、1勺白胡椒粉、1汤匙清水搅拌均匀。
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把酱汁倒入锅中,煮至汤水再次沸腾
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把火腿丝倒入锅中煮3分钟出锅
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装盘后撒上香菜和小米辣即可。
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