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时蔬鸡肉饼的做法

时蔬鸡肉饼的做法  

用料  

鸡胸肉 200克
玉米粒 40克
胡萝卜 25克
西兰花 30克
味达美臻品料酒 1勺
味达美臻品蚝油 1勺
味达美味极鲜酱油 1勺
黑胡椒粉 1小勺
食用油 适量

时蔬鸡肉饼的做法  

  1. 准备好材料


  2. 鸡胸肉切小块,西兰花掰成小朵,胡萝卜切丁,将玉米掰成粒洗净


  3. 鸡肉、西兰花、胡萝卜依次用料理机打成末备用


  4. 将鸡肉放入容器中,加入味达美臻品料酒、味达美臻品蚝油、味达美味极鲜酱油、黑胡椒粉


  5. 再加入西兰花、胡萝卜、玉米粒


  6. 用筷子顺一个方向搅拌均匀


  7. 将肉泥分成6份,再揉圆按成饼状


  8. 锅中少油加热,将鸡肉饼放入


  9. 小火煎至两面金黄色熟透即可

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