黎大夫：担心患病返贫

女医生黎某自诉：改成健康管理师，仅因担心患病返贫!

我就是一位女医生，病大家管我的名字叫黎大夫，在临床医学工作上我看到过过多的生死轮回、生死离别，见到太很多人由于病症承受起厚重的财政负担。这类患病返贫的状况数不胜数，许多那时候“人没有了钱都没有留有”。

一些患者是突发性病症致残、致伤、至死，可是许多突发性病症的身后是身体早就透现，不断传出过预警颜色，患者却未高度重视，归根结底大部分人有欠佳的生活方法与饮食结构。

回想到我本身的身心健康状况，我上下班的那时候总有有绵绵不绝的患者前去医治，我每日忙得作息时间不规律性、饮食搭配不规律性、身体比较严重透现，总有一天，躺在医院病床上的人是我。我工作又忙又累，薪水也并不是很高，我要交房屋的按揭、供小孩念书，如今还算作一个“吃饱穿暖生活馆”，假如哪一天确实病了，全家人立刻深陷“赤贫情况”，连吃饱穿暖也没法确保了。

之后，我根据学习培训健康管理师的有关课程内容，我明白繁忙的工作中损害了我的身心健康，厚重的生活工作压力要我忽略了本身的身心健康，我自觉得自己很身心健康却已早处在亚健康。

根据学习培训健康管理师的有关课程内容，我明白怎样吃得好，吃到营养成分、均衡营养、怎样健身运动、怎样管住嘴迈开腿。

根据学习培训健康管理师的有关课程内容，要我了解食材供给量和身体运动量是维持能量的平衡、保持身心健康休重的2个关键要素。假如身体主题活动不够或欠缺健身运动，而动能摄取相对性过多，造成超载和肥胖症发病率逐提升，超载和肥胖症是许多漫性病症单独病发风险源。也有，长坐都是一个身心健康凶手，工作中期内每钟头要起來动一动，长坐没动会提升身亡风险性。

根据学习培训，我发现了三大健康产业凶手(超载肥胖症、亚健康状态、漫性病症)正一步步向我走过。平常，我还在医院部门里一坐就是说一整天，患者纷至沓来地来要我，我连用餐上卫生间的時间也没有，点个外卖送餐还要急急忙忙吃了，本质没什么营养成分与键康，也有生活的压力也要我害怕离职，精神压力太重。

人生短暂，健康是福，在报考健康管理师以后，我辞退了医院临床医学大夫的工作中，卖出了高月供的好房子，继而全款买房买来一个无月供的小屋子，我一直在定居的住宅小区里搜到小区健康管理师的工作中。自打我做健康管理师至今，不但管住自身的身心健康，还管住他人的身心健康。尽管收益沒有那么高，可是生活的压力没有了，我工作、饮食搭配和健身运动各层面的指标值都踏入了身心健康路轨，真实杜绝了三大健康产业凶手。

张护士：岗位吊顶天花板

女护士李某自诉：抵达岗位吊顶天花板，改成健康管理师

我就是一名护士，大伙儿都要我护士小赵，我还在一家三级甲等医院服务项目了10很多年，尽管考已过护士资格证书、初级护师证和主管护师证，但总是当不上护士长。由于如今的护士长年轻貌美，八面玪珑，离休尚远，一直据说她要调去院区的信息，可是一直沒有改任，她如同山一样存有，遮挡了我的升职之途。

伴随着小孩的出世，各种各样花费愈来愈多，可是我沒有得到相对的升职、薪水还要原地跑步，我抵达了岗位吊顶天花板，只有考虑到转行。28岁上下我改行干了健康管理师，并在一家减脂新陈代谢中心找到健康管理师的工作中，关键能过饮食疗法协助顾客将休重降到身心健康的水准。

我还在医院做过护士，了解护士工作中与作息时间是“不身心健康”的。

较先，护士的饮食结构广泛不太好。我用餐并不是依据饿不饿来的，只是依据我有木有空来的，在医院你非常少能见到一个护士每日能准时用餐。

次之，护士的作息时间不规律性。护士的作息时间并不是依据人体生物钟来的，只是依据排班表来的，有时早晨5:00-8:00上下班，夜里18:00-22:00上下班，正中间的時间我本质害怕玩也害怕远行，就是说要补觉好值夜班，并且入睡都不安稳，总感觉会睡过上下班的点。

再度，经常熬夜值夜班伤肝重伤。我值夜班神经系统绷紧，由于你永远不知道下半夜要来个哪些的患者，一不小心插错针了，就被患者痛打一顿。因为精神实质高宽比焦虑不安，我脸部的逗逗也长许多，睡个美容觉都变成奢华享有。

我原来在医院做护士，抽血化验、注射、换褥单哪些力气活力气活*做，并且薪水都不高，才5000元一月，如今改成健康管理师，按基本工资加提成，服务项目的顾客越大收益越大，工作中很有奔头，一月平均收入有1多万元。

我在护士改行后，不但自身学好许多健康服务的专业知识，还搜到一份职位好的工作，并且自身的饮食搭配、作息时间都越来越有规律性了，也无需值夜班了，真幸运自身当时的挑选

龙财务会计：以便亲人的身心健康

女财务会计龙某自诉：以便亲人的身心健康，自主创业做健康管理师

我就是一名财务会计，朋友们都要我龙会计，我学的是学财务，毕业了进到一家财务会计中心工作中，每日就是说做各式各样的收支明细，并接纳各式各样的财务审计查帐。

有一年，我妈妈患上皮下组织纤维瘤，大夫确诊显示信息因为生活和饮食搭配的坏习惯造成了一系列的变病。

妈妈的变病要我*一次刻骨铭心体会到身心健康太关键了，在照料妈妈期内我学习中医、营养成分、健康服务等有关专业知识!

尽管妈妈紧密配合治疗，因为我换了好几家医院救 治，较后，妈妈的病回天无力、患病过世，寿终65岁。

没多久后，是我了小孩，在照料小孩的全过程中，我了解孩子的抚养和身心健康的核心理念都是紧密联系，特别是在在现如今这一自然环境、水体、气体、食物都备受环境污染的时期!

为了宝宝的身心健康，为了防止小孩重犯妈妈的问题，我系统软件学了身心健康师的课程内容并报考了健康管理师资格证书。

身心健康决不是大夫的事，只是所有人自身的事，女性做为妈妈、老婆、家庭妇女，针对健康的危害是十分关键的!因此，我决然辞掉财务会计中心的工作中，刚开始自己创业，开过一个健康环境保护店，专业出示室内空气治理和私家轿车空气过滤服务项目，刚开始改行于身心健康环保行业。

如今，工作崭露头角，我发现了自打报考健康管理师资格证书以后，不但管理方法好主家的身心健康，还处理许多家中的健康服务、空气过滤等难题，要我觉得很有满足感与荣誉感。