教师招聘考试：生物答辩《合理营养与食品安全

1.怎样才是良好的饮食习惯?

【参考答案】

(1)每日三餐，按时进餐，三餐能量比：30%、**、30%;

(2)不偏食、不挑食、不暴饮暴食

(3)处于生长发育期的青少年，还应该多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物，以利于身体的良好发育。

2.简单说说什么是*居民的“平衡膳食宝塔”?

【参考答案】

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